informations générales
- Du 08/08/2023 à 09:30 au 08/08/2023 à 12:30
L'atelier Yoga sera dédié à l'espace du Cœur, le deuxième foyer d'énergie, VISHNU-GRANTHI - énergie de protection, de cohésion et de préservation - localisé au milieu de la poitrine, lieu de l'anâhata chakra. Nous nous rassemblerons en cet espace tout en douceur grâce à un mantra, un enchaînement, une série de postures, des visualisations, des exercice de souffle, et des temps de méditation sur le thème du coeur.
Aucune condition d'âge, de genre ou de niveau n'est recquise !
Tout le matériel est fourni - Places limitées à 8 - 9 personnes.
SUR INSCRIPTION
N'hésitez pas à m'appeler pour en savoir plus !
