JOURNEE YOGA - COEUR - PARDON

MOMENT YOGA / COEUR / PARDON
Vendredi 1er septembre

Et si nous nous offrions une journée dédiée à notre cœur, pour lui faire de l'espace, l'honorer, le faire vibrer, le doucher, l'hydrater...

Ce sera par le biais du Yoga le matin : l'atelier sera consacré à l'espace du Cœur, le deuxième foyer d'énergie, VISHNU-GRANTHI - énergie de protection, de cohésion et de préservation - localisé au milieu de la poitrine, lieu de l'anâhata chakra. Nous nous rassemblerons en cet espace tout en douceur grâce à un mantra, un enchaînement, une série de postures, des visualisations, des exercice de souffle, et des temps de méditation sur le thème du Coeur. Et c'est ouvert à tout.tes sans conditions ou prérequis !

L'après-midi Charlotte LESUEUR nous proposera un Cercle de Pardon :
"Les Cercles de Pardon permettent à notre cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine.
Vous pourrez découvrir ainsi qu’on peut à la fois tout pardonner... et ne rien laisser passer.
Si le pardon guérit notre cœur, nous avons aussi une tête. Le discernement est indispensable pour ne pas confondre pardonner, excuser, cautionner ou même se réconcilier. Retrouver la paix du cœur n’empêche pas d’être juste, au contraire.
Créés en 2012 par Olivier Clerc suite à un enseignement de Don Miguel Ruiz, l'auteur des 4 accords Toltèques, aujourd’hui développés et promus par l’Association Pardon International (API), et animés dans un esprit non lucratif, les Cercles de Pardon ont pour objectif de permettre à tous ceux et celles qui le désirent de vivre en deux-trois heures un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant."

Journée à prix libre avec fourchette entre 55 € et 85 €
Pique-nique partagé
Lieu : St-Moreil ou à proximité
Horaires : 9h30 - 17h

Tout le matériel est fourni.

SUR INSCRIPTION - OUVERT A TOUT.ES !

N'hésitez pas à m'appeler pour en savoir plus.

Coeurdialement,

Julie JACQUES
7 Champagnat
23400 St Moreil
06.30.04.38.96
yorganic@mailo.com
www.yorganic.fr