Atelier Liberté bien-être

 Et si la liberté n’attendait pas vos vacances ? La vacance...

Nous rêvons tous de ces quelques jours où l’on se sent enfin libre, léger, détendu…
Mais pourquoi attendre ces fichues vacances (ou leur fin !) pour s’autoriser à respirer, à ralentir, à vivre pleinement ?

 Libre de quoi, au juste ?
Libre de se libérer de la pression quotidienne, de la course permanente, des pensées qui tournent en boucle.
Libre d’être vous, tout simplement ...

On le sait : à peine revenu(e) de vacances, le stress, la routine et la fatigue reprennent leur place comme si de rien n’était…

Comment ne pas retourner trop vite dans le sempiternel "Métro – boulot – dodo " Et on recommence...

Et au fil des jours, votre moral et votre énergie fondent comme neige au soleil.

Les bienfaits de votre pause estivale ? Un souvenir déjà lointain…

 C’est là que nous intervenons !
Céline, Laura et Marie-Laure vous invitent à transformer votre quotidien, à retrouver cet état de liberté et de sérénité sans attendre la prochaine plage de sable fin ou la prochaine semaine off.

 Imaginez…
Ressentir cette légèreté chaque matin,
vous offrir des moments pour respirer profondément,
vous reconnecter à votre corps et à votre esprit,
et retrouver votre énergie — même au cœur de la semaine.

Prêt·e à vous sentir libre… que vous soyez en vacances ou pas ?
Rejoignez-nous pour vivre l’expérience ! Pour une journée riche en découvertes.

Réservations par téléphone 07 66 64 72 08
ou mail selenia.yoga@gmail.com