France - Agenda Bien-être

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant[...]

Venez participer à un atelier bien être en pleine nature avec les fleurs de Bach et créer son propre flacon de senteurs grâce aux conseils de Bénédicte.

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance[...]

Margaux propose des séances de hatha yoga en plein air, au lac de Biscarrosse et face à l'océan : Navarosse et Plage Sud Accessibles à tous les niveaux. L'Immersion Lueur Bleue - offre spéciale vacanciers 3 cours au choix[...]

Une détox, un jeûne conscient et se ressourcer en pleine nature, c’est possible maintenant. Avec une pratique qui est du yoga accessible à tout.e.s. Ce stage inclut également des séances de marche consciente douce. Ce jeûne est pour[...]

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Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire[...]

Jeu de détective. Munis de loupe et d'une fiche pour enquêter, petits et grands parcourront ce site protégé à la recherche du propriétaire de la lampe perdue !

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CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés[...]

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Plongez dans l’atmosphère insouciante et festive des années ’60 à Royan à travers l’objectif de Jean-Pierre Boudon, photographe saisonnier pour Sud-Ouest entre 1959 et 1965.

Libérer son souffle et sa voix... Vous souhaitez explorer vos sensations vocales dans votre ressenti corporel, oser votre voix avec authenticité, goûter à la beauté du chant spontané et des polyphonies vocales, chanter en solo,[...]

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Pierre. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés[...]

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Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les[...]

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