France - Agenda Bien-être

10h30 Cultiver les aromatiques annuelles : coriandre, persils, aneth 11h00 Marion Briens vous présente les bienfaits de l'huile essentielle de basilic 14h30 Bouturage de plantes aromatiques 15h00 Atelier culinaire avec es chefs[...]

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant[...]

Durant 6 jours, vous suivrez un jeûne hydrique de type Buchinger (jus de légumes le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon clair le soir), accompagnée par Catherine, membre de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée depuis[...]

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PILATES Plage Sud : Morning Pilates à 9h Rendez-vous escaliers Poste de Secours Plage Sud Tarif unique : 12€ le cours Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com à[...]

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits[...]

Offrez vous une parenthèse enchantée avec Bénédicte au port du Teich, où le doux son des bols tibétains vous enveloppe dans une atmosphère de sérénité. Profitez d’un moment de détente et d’apaisement en parfaite harmonie avec la[...]

Isabelle Massei, professeur de yoga diplômée de l'école française de yoga, propose un stage à l'Ile Blanche sur le thème du souffle et ses métamorphoses. Les exercices sont guidés et adaptés au niveau de chacun, y compris débutant. Apporter[...]

La Collection Centre-Val de Loire propose la découverte de huit châteaux et domaines d’exception, pour la plupart inscrits au Patrimoine mondial de l’UNESCO. Entre histoire architecturale, figures majeures, chefs-d’œuvre picturaux,[...]

L'Art Om de Sophie vous invite à découvrir son univers magique où parfum, minéraux et énergie s'unissent. Sophie, passionnée par les huiles essentielles et les pierres, crée des bougies artisanales en cire 100% végétale, alliant[...]

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CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés[...]

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Faites le plein de bien-être en réalisant votre infusion sur-mesure guidée par Estelle, productrice de plantes aromatiques et médicinales, paysanne herboriste et phytothérapeute. Découvrez, au sein du séchoir, l'univers des plantes[...]

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance[...]

Le silence est une pratique ressourçante et régénérante. Indescriptible, elle est pourtant essentielle, un detox efficace, un antistress. Nous pratiquerons un Yoga simple et accessible. Il prépare à la méditation de pleine conscience.[...]

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Un dimanche au fil de l’eau... Une croisière conviviale et gourmande à savourer en amoureux, en famille ou entre amis. Le menu est concocté à partir de produits mayennais par L’Atelier Traiteur by La Cantine. Itinéraire de navigation[...]

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