Gymnastique traditionnelle chinoise. Proposition de mouvements doux, étirements, automassage. Détente garantie

La méditation zazen sera au centre de votre retraite découverte. Tout au long de votre séjour, vous partagerez la vie quotidienne des moines, des nonnes et autres pratiquants confirmés. Pratiquer ensemble, se rencontrer, échanger,[...]
