Manche - Agenda Atelier

BiTiVOD vous attend nombreux du 18 au 23 septembre 2023 à la Plage Verte de Cherbourg-en-Cotentin pour le plus gros Festival de court-métrage du Département de la Manche ! Au Programme ? - L'entrée GRATUITE - L'avant-première[...]

Découvrez Katapult, l’incubateur normand des entreprises innovantes ! Pour accompagner l'appel à candidatures lancé jusqu'au 17 septembre 2023, l’ADRESS Normandie organise des réunions d’information dans différentes villes normandes[...]

Atelier découverte savon pour les enfants La Savonnerie Bernier propose une activité découverte savon pour les enfants ! Atelier réservé aux enfants de 7 à 15 ans, 1 accompagnateur par enfant pourra venir à l’atelier. Au[...]

Dimanche 11 juin est la Journée Mondiale du Tricot ! A cette occasion, un collectif d'une douzaine de professionnels dans le Cotentin organise la première Fête du Tricot ! Elle se déroulera dans le Val de Saire, à la Ferme de[...]

Cet atelier vous aidera à « lâcher prise », grâce à plusieurs relaxations.  Sophrologue formée à l'IFS Paris et certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l’État), Céline Léger mène des accompagnements individuels[...]

Vous avez envie de découvrir la sophrologie, méthode douce qui harmonise le corps, le mental et les émotions ?  Formée à l'IFS Paris et certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l’État), Céline Léger est désormais[...]

La Savonnerie Bernier vous propose une activité qui vous permettra de découvrir la fabrication des savons saponifiés à froid.   Venez vous initier à une technique ancestrale pour fabriquer vous-même vos savons ou vous aider[...]

Un programme progressif et évolutif en 8 semaines pour se sentir plus serein, et pour moins subir les effets du stress, de l'anxiété ou des ruminations. Depuis plus de 40 ans, le MBSR (Mindfulness based stress réduction)[...]

Le programme MBCT ((Mindfulness-Based Cognitive Therapy) pour mieux faire face aux difficultés de la vie.se déroule en 8 semaines. L’apprentissage de la méditation de pleine conscience permet de s'ancrer dans le moment présent,[...]

Un programme en 8 semaines basé sur la méditation de pleine conscience pour se libérer du stress et de l'anxiété, retrouver confiance en soi et redevenir acteur de sa santé. Le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)[...]

La Savonnerie Bernier vous propose une activité qui vous permettra de découvrir la fabrication des savons saponifiés à froid. Venez vous initier à une technique ancestrale aussi passionnante qu'utile pour vous permettre de fabriquer[...]

Cycles de 2 séances Découverte de la méditation de pleine conscience Pour débutants, en petits groupes: Alternance d'exercices immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'éléments théoriques de compréhension, d'échanges[...]

LET'S DEFOULE        Class/e pour se détendre for relaxing ● easy&fun class ● English/Français ● INSTR. Michael Salisbury                      [...]

Un programme progressif et évolutif en 8 semaines pour se sentir plus serein, et pour moins subir les effets du stress, de l'anxiété ou des ruminations. Depuis plus de 40 ans, le MBSR (Mindfulness based stress réduction)[...]

Le programme MBCT ((Mindfulness-Based Cognitive Therapy) pour mieux faire face aux difficultés de la vie.se déroule en 8 semaines. L’apprentissage de la méditation de pleine conscience permet de s'ancrer dans le moment présent,[...]

Cycle de 4 ateliers Découverte Méditation de pleine conscience d'1h30 Les mercredis matins de 10h30 à 12h Pour débutants Alternance d'exercices de méditation immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'élements théoriques[...]

Cycle de 4 séances Découverte de la méditation de pleine conscience Pour débutants Alternance d'exercices immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'éléments théoriques de compréhension, d'échanges questions-réponses  

Habitant·es et usager·es de Saint-Lô et alentours, cet atelier est fait pour vous !  L’ADRESS Normandie vous invite le 17 juin à Saint-Lô à son rendez-vous de l’impact, un atelier collectif qui[...]

Le festival Les Heures Musicales de l’Abbaye de Lessay annonce la 1ère édition d’un nouveau temps fort :  Les Prim’Heures Musicales de Lessay. Les Prim’Heures Musicales de Lessay auront désormais lieu chaque année au mois[...]

Habitant·es et usager·es de Coutances, cet atelier est fait pour vous !  L’ADRESS Normandie vous invite le 8 juin à Coutances à son rendez-vous de l’impact, un atelier collectif qui a pour objectif[...]