Bretagne - Agenda Randonnée et balade

Découvrez les lieux emblématiques du "cheval d'orgueil " Rendez-vous maison Pierre Jakez Hélias

Déambulez dans Morlaix pour découvrir l’art urbain du graff et des fresques : pans de murs, escaliers, vitrines… peints par des artistes graffeurs de renommée internationale, notamment lors du Festival « Morlaix Arts Tour », mais[...]

Animé par David LEURENT, tous niveaux, randonnées quotidiennes. Au programme le confort dans la posture plutôt que la performance. La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant. S’offrir un temps pour ressentir son corps[...]

Partez en randonnée kayak depuis la baie de Pontusval en longeant les rochers sculptés par la mer. Découvrez le sémaphore de Brignogan, les chaos granitiques et les eaux translucides qui font la beauté sauvage du littoral. Entre[...]

A 10h tous les jeudis. Départ place du marché. Sur 7km environ emboitez le pas au rythme de votre coach sportif. La marche sportive est un sport de plein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Durée 1h30. Gratuit[...]

The Yoga Bay Walk vous propose une expérience unique à Carantec, où la nature devient salle de pratique et où chaque pas a du sens. Le yoga walk, c'est une pratique en extérieur où la marche nordique rencontre le yoga, pour faire[...]

Visites guidées gratuites à Rosporden et Melgven du 7 juillet au 14 août. Les Vendredis : Sur une voie romaine avec Florence Delneufcourt. Dite localement «

Un matin pour se faire du bien toute en douceur et détente. au programme : échauffements, étirements des fascias, qi gong contre les douleurs, marches énergétiques, relaxation sophrologie ou méditation selon les jours. Accessible[...]

Circuit pédestre au départ de la Poste faisant revivre le passé de ce lieu avec ses étangs, ses moulins et lavoirs. RDV : devant la poste. Durée : 2h.

L’association vous propose une initiation à la marche nordique pour venir découvrir cette activité de plein air dont les bienfaits sont recommandés pour le bien-être physique et mental ainsi que pour l’équilibre et la coordination.[...]

Loin des vagues de la côte Nord, tout est calme côté Sud. Zone abritée, donc portuaire, la roche disparaît au profit des marais maritimes parcourus par des chenaux. La végétation étagée traduit le degré de tolérance à la submersion[...]

Parcours depuis Tresmeur avec ses hôtels et ses villas, ses mosaïques Odorico, son ancienne sardinerie, son corps de garde et sa batterie et enfin les vestiges du Mur de l'Atlantique. Prévoir des chaussures de marches

Sur le sentier de randonnée, sur 1.5 km en aller-retour, enfant à partir de 3 ans, et adulte sont invités à un festival de saveurs, de couleurs, d'odeurs, de sensations tactiles, et de sonorités. La balade a lieu dans une zone Natura[...]

Depuis le toit de la Bretagne, admirez les paysages époustouflants des Monts d'Arrée à 360°. Immergez-vous le temps d'une balade au cœur des landes en été. Balade de 6km avec quelques chemins rocailleux, prévoir de bonnes chaussures[...]

Vous crapahuterez dans les flaques, entre les rochers sur l'estran et découvrirez, aux rythmes de la marée, la vie des algues, leurs utilisations dans divers produits du quotidien. À la fin de la balade, une surprise gourmande vous[...]

La marche énergétique permet d'harmoniser le système nerveux, de trouver du calme, de la détente, et de fluidifier le passage de l'énergie dans le corps. Les participants dissipent les blocages au fil des séances et retrouvent[...]

Apprentissage de la technique de base et perfectionnement: Vous savez que la marche nordique est un outil du sport santé, parce que l'ensemble des muscles se renforcent, le capital osseux est stimulé, les articulations s'assouplissent,[...]

Marche sur la côte sauvage avec bâtons de résistance , prévoir de se couvrir et une bonne paire de baskets ou chaussures de marche. Durée: 1h30

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir[...]

Fest-noz du Manoir de la Roche, en plein air, sur plancher. Restauration et buvette sur place.