
Découvrons les outils de la sophrologie. Isabelle vous propose un accompagnement de trois séances de sophrologie pour apprendre à mieux gérer le stress au quotidien. À travers la respiration abdominale et l’ancrage, des outils[...]


Passons un moment convivial autour d'un verre entre tricoteur.ses Rdv vendredi 28 août entre 18h et 20h à Quai n°3. Les participants sont invités à amener leurs aiguilles et laine.


Montfort-sur-Meu Ille-et-Vilaine
17/02/2026 à 14:30 au 17/02/2026 à 16:00
Vie locale, Bien-être, Atelier
Créer une boite avec ses couleurs favorites \ Apprentissage de la technique du pliage et d’assemblage des modules de la boite. Modèle adapté à une initiation. \ Accompagnement étape par étape avec démonstration, support visuel,[...]

Montfort-sur-Meu Ille-et-Vilaine
16/09/2023 au 30/06/2024
Vie associative, Manifestation culturelle, Vie locale, Atelier
Basés sur la pédagogie, les cours s'adressent à tous niveaux (enfants à partir de 7 ans, ados et adultes) et permettent à chacun de s'initier et/ou d'approfondir des connaissances dans les disciplines du dessin et de la peinture. Toutes[...]