Mâcon (71000) - Agenda Conférence - Débat

La conférence présentera les premiers résultats de l’étude et sera aussi l’occasion de revenir sur les méthodes de détection et de fouille de ce type de gisement.

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par[...]

En partenariat avec UFC Que Choisir. Catherine Castaing, référente régionale environnement au sein de cette association, fera la présentation et le président de l’association locale animera les débats. Comprendre les menaces qui[...]

Nous verrons comment pratiquer l’auto EFT (Techniques de Libération Émotionnelle), une méthode de relaxation pyscho-corporelle, simple, ludique et efficace aux effets bénéfiques prouvés, qui permet de mieux gérer le stress au quotidien[...]

Règles de base du "bon sommeil" et de la régulation du système nerveux pour se recharger et attaquer l'année au top ! Gymnastique douce, exercices, voyage entre vision scientifique occidentale et Médecine Chinoise. Animé par[...]

Nous définirons les notions d’estime de soi, de confiance en soi et d’assertivité. Nous verrons comment nous accepter et nous aimer, et ainsi muscler notre confiance en nous. Nous nous entrainerons avec des outils concrets à dire[...]

Le Zentangle est une invitation à la détente, à la créativité. Vous découvrirez une méthode simple pour dessiner et vous relaxer. Le Zentangle, c’est l’art de créer des motifs à partir de formes simples et répétitives. Il ne s’agit[...]