Mâcon (71000) - Agenda Bien-être

L'Ayurveda est la médecine traditionnelle de l'Inde. C’est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d’harmoniser le corps et l’esprit avec l’environnement. Grâce à un test, découvrez votre vraie nature (votre "dosha"[...]

Le Yoga du Rire autorise à rire à volonté, chaleureusement et de bon cœur sans aucune crainte de gêner et offre le plaisir de partager un moment intense pour déborder d’énergie, de vitalité, d’enthousiasme et redécouvrir son âme[...]

Accueillons l’hiver durant cet atelier en stimulant nos organes et leurs méridiens pour ramener de l’énergie dans tout notre organisme. La particularité du Yoga de l’énergie, yoga indo-tibétain, est le « geste conscient », c’est[...]

L'atelier est composé de jeux de yoga faciles à retenir et à reproduire chez soi. Construit autour de musique, de comptines et de postures de yoga inspirées de la nature, c'est un temps de partage de rires et de joie pour renforcer[...]

Prenez un moment pour vous, loin de l'agitation, et retrouvez la sérénité en vous reconnectant à l'essentiel. Laissez les vibrations vous envelopper et vous guider vers un état de profonde relaxation, où le bien-être est au rendez-vous. Animé[...]