
Chalon-sur-Saône Saône-et-Loire
Le 26/08/2026
Bien-être, Atelier
Nous commencerons par une séance de Hatha Yoga avec étirements au travers de postures (Asanas) et apprentissage du souffle au travers d’exercices respiratoires (Pranayama). Cette pratique d’Hatha Yoga permet l’éveil en douceur de[...]


Chalon-sur-Saône Saône-et-Loire
Le 29/08/2026
Bien-être, Pour enfants, Atelier
Une séance de yoga ludique et dynamique pour bien aborder la rentrée ! Cet atelier permettra aux enfants de découvrir le yoga avec Justine ou de se retrouver avant la reprise des classes. Entre postures amusantes, jeux de respiration[...]
