WE Pause numérique, éveil de soi

un stage de 3 jours pour prendre soin de soi et revenir à l'essentiel : à vous !

Au programme :

- yoga, danse de l'être, bains et méditations sonores avec Sylvie

- marche consciente et bains de forêt avec Elodie

- alimentation vitalité, conférence/repas et feu digestif, conseils nutrition avec Marielle

3 jours en pleine nature pour se retrouver - séjour au Gite de Lavalette

Tarif : 450€ hébergement compris, possibilité de paiement échelonné