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Le Pilate s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Il se pratique au sol, sur un tapis, ou à l'aide d'appareils. Le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur. 2 cours gratuits. Les cours ont lieu tous les jeudis à 10 h (salle 3) et à 18 h 30 (salle 2).

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