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informations générales
Organisé par
Club de Gym pour tous
PONTENX-LES-FORGES
périodes
- le 07/06/2023 à 15:00
AD1
- Salle des Fêtes
Mimizan
- Le 07/06/2023
Informations sur l'activité : https://www.gympontenx.org / gym-douce-body-zen
La gym douce permet de travailler la souplesse, la musculature profonde ( dos, abdominaux... ), la posture... elle permet d'acquérir force et flexibilité, concentration et détente et place le corps dans un état d'harmonie, d'équilibre et de bien être physique et moral... Pratiquer la gym douce, c'est être plus à l'aise dans son quotidien et plus serein.
Matériel : un tapis
Prix : Gratuit
Animée par : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Body Zen et en relaxation
Inscription : 07. 87. 68. 71. 32 ou gym. pontenx@orange.fr
La gym douce permet de travailler la souplesse, la musculature profonde ( dos, abdominaux... ), la posture... elle permet d'acquérir force et flexibilité, concentration et détente et place le corps dans un état d'harmonie, d'équilibre et de bien être physique et moral... Pratiquer la gym douce, c'est être plus à l'aise dans son quotidien et plus serein.
Matériel : un tapis
Prix : Gratuit
Animée par : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Body Zen et en relaxation
Inscription : 07. 87. 68. 71. 32 ou gym. pontenx@orange.fr
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événements à proximité
Balade en pirogue hawaiënne avec les Ruchers du born
Mimizan 40200
Embarquez pour un voyage insolite avec un apucilteur! venez découvrir le monde secret des abeilles et le métier de ces passionnés faiseurs de miel. Régalez vos papilles avec une dégustation à l'issue de la balade. Lieu du RDV: Promenade fleurie, avenue du lac à Mimizan Durée: 1h30 (RDV[...]
Le 24 Avril 2024
Balade de printemps en pirogue hawaiënne
Mimizan 40200
Aloha ! A bord d'une embarcation traditionnelle du Pacifique, partez sur le lac à la découverte de la nature qui s'éveille ! Dans la douceur du printemps, observez les oiseaux en train de nicher à l'abri, écoutez leurs chants, touchez et sentez les plantes aromatiques et médicinales qui reparaissent...[...]
Le 05 Mai 2024
Balade de printemps en pirogue hawaiënne
Mimizan 40200
Aloha ! A bord d'une embarcation traditionnelle du Pacifique, partez sur le lac à la découverte de la nature qui s'éveille ! Dans la douceur du printemps, observez les oiseaux en train de nicher à l'abri, écoutez leurs chants, touchez et sentez les plantes aromatiques et médicinales qui reparaissent...[...]
Le 20 Mai 2024
Journée Gym et Accro gym pour les 6/11 ans
Mimizan 40200
Prévoir le pique -nique Tarif: 5 € Amener sa bouteille d'eau et ses affaires de sport + affaires de pluie/ vent Inscriptions au secrétariat du service des sports par mail de préférence : secretariat.sports@mimizan.com , soit par tél au 06 80 08 39 31
Le 24 Avril 2024
Découverte du Golf en famille
Mimizan 40200
Groupe de familles de 4 personnes maximum RDV : 14H au Golf de Mimizan, à côté du Centre Nautique Tarif: 8 € par famille Inscriptions au secrétariat du service des sports par mail de préférence : secretariat.sports@mimizan.com , soit par tél au 06 80 08 39 31 ou au 06 65 98 03 34
Le 23 Avril 2024
Journée Disc golf - ultimate - tir à l'arc pour les 6/11 ans
Mimizan 40200
Prévoir le pique -nique Tarif: 5 € Amener sa bouteille d'eau et ses affaires de sport + affaires de pluie/ vent En cas de mauvais temps l'activité peut être modifiée. Inscriptions au secrétariat du service des sports par mail de préférence : secretariat.sports@mimizan.com , soit par tél[...]
Le 26 Avril 2024
Pirogue Hawaïenne exceptionnelle journée Tourisme et Handicap
Mimizan 40200
Avec un guide, embarquez pour venir découvrir le lac. Touchez les nénuphars, écoutez des oiseaux, et sentez des plantes médicinales. Activité accessible pour les personnes à mobilité réduite Tarif : 15 € adultes et 10 € enfants moins de 12 ans Renseignements: au 06 66 14 98 44
Le 28 Avril 2024
Jeux sportifs en Famille
Mimizan 40200
Jeux de course, adresse, sauts, équilibre etc ... RDV : 14H, Complexe sportif de Mimizan à côté du collège (portail vert) Age: 6 à 60 ans . Tarif: 8 € (famille de 4 pers maximum) Amener sa bouteille d'eau et ses affaires de sport + affaires de pluie/ vent En cas de mauvais temps l'activité[...]
Le 25 Avril 2024
Balade du dimanche en pirogue hawaiënne
Mimizan 40200
Aloha ! A bord d'une embarcation traditionnelle du Pacifique, partez sur le lac à la découverte de la nature ! Observez les oiseaux en train de nicher à l'abri, écoutez leurs chants, touchez et sentez les plantes aromatiques et médicinales qui reparaissent... Tous ensemble dans le même bateau,[...]
Le 02 Juin 2024
Activité enfants et ados : Initiation au surf La Garluche
Mimizan 40200
Tu veux essayer le surf ou faire un stage , rejoins nous à l'école de surf Quiksilver de la Garluche. Nous optimiserons ta progression avec du matériel adapté, dans un esprit surf mais avant tout sportif et convivial, sans négliger le côté ludique qui nous tient à coeur. Lieu de RV: école[...]
Le 29 Avril 2024
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