informations générales
périodes
- du 19/05/2026 au 12/09/2026 à 10:30
LOCALISATION
- Accessible à pied depuis l'OT#Dans le village
AD1
- ODEI galerie
AD2
- 395 Rue Notre-Dame
Tel
- +33 5 59 63 41 28
Prix
- Entrée libre
Bastide-Clairence
- Du 19/05/2026 au 12/09/2026
Le shadow boxing est une pratique qui consiste à simuler un combat sans adversaire devant une glace ; ce sont des mouvements de boxe dans le vide, permettant, de manière similaire, d'améliorer sa technique, sa coordination et son endurance. Mais c'est aussi comprendre que le pire ennemi, c'est peut-être soi-même.
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