Atelier du mouvement (Posture/mobilité corporelle/expression)

Parce que l'expression n'a pas d'âge, ni de genre, ni de compétence, il est essentiel de se donner la possibilité de s'exprimer.
Accessible à TOUS et TOUTES il est question ici du Mouvement Corporel.
Autrement que de le penser esthétique et visuel il est avant tout un moyen de libérer ses émotions et de libérer les tension physique.

Un atelier de 3 h de partage, d'expérience et d'expression autour du mouvement : Posture / Mobilité / Lâcher prise
? 13H30 : Accueil / inscription
14H DÉBUT DU STAGE :
- Exploration des fondamentaux du mouvement
- Respirer, ressentir, vibrer la musicalité
- Conscience de sa posture et de ces capacités

17H00 : Goûter type auberge espagnole

INFO / INSCRIPTION :
- Prévoir une tenue souple et chaussettes
- De quoi grignoter et partager quelques douceurs bienveillantes pour votre corps
- Participation de 25 €