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informations générales
Dates
- du 2022-01-29 au 2022-01-30 à 09:30:00
Contact
- Téléphone : +33 6 68 08 98 35
Email : cavernes.henri@orange.fr
Site web : https://www.institut-saint-selve
Adresse
- 1 BIS RUE DU SOLEIL
L'institut Saint Selve
, Saint-Selve
Information mise à jour le
- 2021-12-15
Saint-Selve
- Du 29/01/2022 au 30/01/2022
STAGE YOGA-HIVER
Méditer, se concentrer, lâcher-prise
Accessible, débutant et plus avancé, pour toutes et tous.
La méditation, on en entend parler. Elle demande des prérequis posturaux, de souffle et de concentration.
Le yoga traditionnel est le chemin sûr pour y parvenir. La méditation c'est la 7 éme étape de celui-ci, elle amène au lâcher-prise, état de calme, paix, Joie, par la connaissance de soi. Des pratiques précises et abordables à tous seront effectuées.
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SIRTAQUI Nouvelle-AquitaineOT Montesquieu
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