informations générales
Dates
- le 2026-08-20 de 10:00:00 à 11:00:00
le 2026-08-14 de 10:00:00 à 11:00:00
Contact
Adresse
- 28 Chemin de Babie
Parc du Moulin à Tan
, Sens
Information mise à jour le
- 2026-06-19
Sens
- Du 14/08/2026 au 20/08/2026
La sophrologie est une méthode visant à harmoniser le corps et l'esprit, avec des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de mouvements corporels.
Elle est de plus en plus utilisée dans le domaine sportif pour favoriser la gestion du stress, le relâchement musculaire et l'amélioration de la concentration.
Prévoir une gourde d'eau - à partir de 16 ans
Inscription obligatoire
La date est susceptible d'être annulée en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.
Suivez toutes les informations sur : https://www.facebook.com / events / 965589992929947 / 965589996263280 /
Elle est de plus en plus utilisée dans le domaine sportif pour favoriser la gestion du stress, le relâchement musculaire et l'amélioration de la concentration.
Prévoir une gourde d'eau - à partir de 16 ans
Inscription obligatoire
La date est susceptible d'être annulée en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.
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posté par
source
Bourgogne-Franche-Comté Tourisme - Decibelles DataOT Sens et Sénonais
