Découverte de la biodiversité

Total body confirmé, au Lac de la forêt, réservation en ligne.

Châtellerault 86100

Exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire. **Du 7 Juillet au 22 Août** Groupe de 9 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux de 45 minutes** tous les mercredis de 18h à 18h45. **Lieu**: au lac de la forêt **Condition d'accès:** à partir[...]

Marche fitness, au lac de la forêt, réservation en ligne.

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Marche sportive ponctuée de multilpes exercices de renforcement musculaire. **Du 7 Juillet au 22 Août.** Groupe de 15 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux le mercredi de 10H30 à 11h45** **Lieu**: départ au lac de la forêt **Condition d'accès:** à[...]

Total body débutant au Lac de la forêt, réservation en ligne.

Châtellerault 86100

Exercices cardio-vasculaires et de renforcement musculaire. **Du 7 Juillet au 22 Août** Groupe de 9 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux de 45 minutes** tous les jeudis de 18h à 18h45, et samedis de 12h15 à 13h00 **Lieu**: au lac de la forêt **Condition[...]

Tabata au lac de la forêt, réservation en ligne.

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Exercices cardio-musculaires en fractionné haute intensité. **Du 7 Juillet au 22 Août** Groupe de 9 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux de 30 minutes**: **Lieu**: au lac de la forêt. **Condition d'accès:** à partir de 15 ans **Réservation** et[...]

Stretching au lac de la forêt, réservation en ligne.

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Etirements, postures et assouplissements de l'ensemble du corps. **Du 7 Juillet au 22 Août** Groupe de 9 personnes maximum. Accompagnement d'un éducateur qualifié. **Créneaux 45 minutes** tous les vendredis de 18h à 18h45. **Lieu**: Lac de la forêt **Condition d'accès:** à partir[...]

Descente en rappel des Tours Vilmouth

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Venez tester une découverte insolite des Tours Vilmouth de la Manufacture de Châtellerault. Une descente en rappel, à l’aide des techniques de spéléologie, depuis le haut de la passerelle située à 18m de hauteur. Le Spéléo Club Châtelleraudais prête le matériel. Il faut venir avec une[...]

Les gobemouches sont de passage

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Découverte de la biodiversité au lac de la forêt de Châtellerault

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D'une petite coccinelle à une libellule, du rouge gorge à la fourmi, de la pâquerette au brun d'herbe, quels sont les points communs de tous ces éléments qui se trouvent au lac de Châtellerault ? Ils font partie de notre biodiversité. Venez en famille découvrir sous un nouvel aspect la nature[...]

Accompagnement de l'observation de l'éclipse solaire partielle

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Pilates à la Manu

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Renforcement musculaire en douceur mettant en action les muscles les plus profonds.