Danse : cours de danse libératrice

Danse Libératrice avec Aurélie Arneodo !

Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de reconnexion à vous-même.
La danse libératrice est une invitation à retrouver le mouvement naturel de votre corps, libre de toute contrainte et de tout jugement. Guidé ( e ) par Aurélie Arneodo, danseuse, professeure de danse, danse-thérapeute et coach, vous vivrez un véritable voyage intérieur à travers le mouvement.

Au fil de la séance, vous serez invité ( e ) à explorer vos sensations, réveiller votre énergie vitale, relâcher les tensions et vous reconnecter à votre corps en profondeur. La pratique se fait principalement les yeux fermés, pour favoriser une présence à soi et une liberté d'expression authentique.

Les bienfaits :
- Réduction du stress
- Libération des émotions
- Regain d'énergie positive
- Développement de la confiance en soi

Accessible à toutes et à tous, sans aucun prérequis en danse. Venez comme vous êtes... et laissez votre corps vous guider.

Places limitées – réservation conseillée.