informations générales
Dates
- le 2025-12-13 de 10:00:00 à 12:00:00
le 2026-01-17 de 10:00:00 à 12:00:00
le 2025-11-15 de 10:00:00 à 12:00:00
le 2026-02-07 de 10:00:00 à 12:00:00
le 2025-09-13 de 10:00:00 à 12:00:00
le 2025-10-11 de 10:00:00 à 12:00:00
Adresse
- Mairie de Chamery , Chamery
Information mise à jour le
- 2025-09-08
Chamery
- Du 13/09/2025 au 07/02/2026
Ce parcours est pensé en 6 étapes indissociables pour retrouver un équilibre corps-esprit-assiette, dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun. e.
De septembre à février, un samedi matin par mois, de 10h à 12h à Chamery, vous vous offrez un moment pour vous recentrer, vous apaiser, et avancer vers un quotidien plus serein.
Un accompagnement à deux voix avec :
. Laura AUBLANC, diététicienne psycho-comportementale
. Astrid JACQUESSON, sophrologue
Chaque séance vous invite à explorer une thématique essentielle.
L'accompagnement se poursuit entre les séances :
- Une communauté WhatsApp
- Un suivi entre chaque atelier
Modalités :
- Groupe limité : 10 personnes maximum pour un accompagnement de qualité
- 1 samedi par mois – de 10h à 12h - Mairie de Chamery 7, rue de l'école - 51500 Chamery
- 180 € le parcours complet ( soit 30 € par séance )
- Paiement possible en 1 fois ou en 6 fois ( par chèques ou espèces )
- Inscription à l'ensemble du parcours uniquement
De septembre à février, un samedi matin par mois, de 10h à 12h à Chamery, vous vous offrez un moment pour vous recentrer, vous apaiser, et avancer vers un quotidien plus serein.
Un accompagnement à deux voix avec :
. Laura AUBLANC, diététicienne psycho-comportementale
. Astrid JACQUESSON, sophrologue
Chaque séance vous invite à explorer une thématique essentielle.
L'accompagnement se poursuit entre les séances :
- Une communauté WhatsApp
- Un suivi entre chaque atelier
Modalités :
- Groupe limité : 10 personnes maximum pour un accompagnement de qualité
- 1 samedi par mois – de 10h à 12h - Mairie de Chamery 7, rue de l'école - 51500 Chamery
- 180 € le parcours complet ( soit 30 € par séance )
- Paiement possible en 1 fois ou en 6 fois ( par chèques ou espèces )
- Inscription à l'ensemble du parcours uniquement
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