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photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 16/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 20/05/2024 au 21/05/2024

Sortie nature : Découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Chaque lundi et mardi matin.

photo Séjour Forme et Bien-être

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 24/05/2024 au 26/05/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Programme Vendredi – coucher du soleil 21h33– marée basse : 15h30 Traversée vers les Ebihens possible de 13h15 à 15h45 Marché : si vous arrivez le matin, joli marché dans le centre de Saint-Jacut Accueil 14h – 14h30 : remise des chambres 15h30 : salle Abbatiale ou jardin – thé café d’accueil présentation du week-end - nous rencontrer - méditation 16h30 : randonnée sur la presqu’ile : les deux versants EST et OUEST, l’intérieur et le sentier côtier (1h30 à 2h) à 18h baignade possible Dîner: 19h Samedi - Lever du soleil : 6h - 21h34 Basse mer : 14h05 Traversée vers les Ebihens possible de 13h50 à 16h20 7h30 à 8h : auto massages & méditation ( salle Abbatiale) 7h30 à 9h15: Petit déjeuner 10h -11h : pilates ( salle Abbatiale) 11h -11h45: Relaxation & méditation (salle Abbatiale) pause : baignade possible, marée haute 12h15: déjeuner nous irons déposer 2 véhicules en prévision de notre randonnée (retour à l’abbaye avec un 3e véhicule) 14h : départ rdv à l’accueil de l’Abbaye à l’extérieur randonnée versant OUEST du sentier côtier vers les ruines du Château du Guildo (1h30 de marche) 16h30 : proposition de[...]

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Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 23/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 27/05/2024 au 28/05/2024

Sortie nature : Découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Chaque lundi et mardi matin.

photo Balade nature en famille à la plaine de Bonnieu

Balade nature en famille à la plaine de Bonnieu

Nature - Environnement, Balades

Martigues 13500

Le 26/05/2024

Nous irons nous balader dans un endroit particulièrement riche en contrastes : Bonnieu. On commencera par son anse, avec sa plage, son parking et en toile de fond une zone industrielle, notamment les magnifiques cheminées rouge et blanche de la centrale électrique EDF. Ensuite, place à la plaine, avec ses zones sableuses, ses garrigues ouvertes et ses pelouses sèches, qui en font un lieu très prisé des plantes rares et des botanistes. Enfin, un sentier côtier nous mènera sur d'anciens fonds sous-marins antédiluviens jusqu'à notre destination finale : la pointe de Bonnieu et ses magnifiques roches sculptées par le temps. Attendez-vous également à découvrir sur le chemin des blockhaus témoins de la dernière guerre, des orchidées et des plantes halophiles, des débris déposés par la mer, et une plage naturiste que nous ferons bien soin d’éviter. Quant aux enfants, on les laissera courir, explorer, s'amuser, rigoler, grimper, toucher... Bref, on leur laissera la liberté d'être pleinement enfants. Et puis comme à notre habitude, on vous réserve des petites activités à faire le long du chemin. Humm... Je sens qu’on va passer un excellent dimanche ! Pour Les[...]

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Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 30/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 03/06/2024 au 04/06/2024

Sortie nature : Découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Chaque lundi et mardi matin.

photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Du 04/07/2024 au 29/08/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Les jeudis de 10 à 12 h. Sur réservation.

photo Visite guidée - Kerfany, une histoire balnéaire

Visite guidée - Kerfany, une histoire balnéaire

Nature - Environnement, Visites et circuits

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 26/07/2024

De la plage au sentier côtier, partez à la découverte de la pointe de Kerfany. Cette balade vous transportera dans la petite et la grande histoire, avec une vue imprenable sur la ria et l'océan. (Durée 2h30, 3,5 km) Réservation obligatoire en ligne ou à l'Office de tourisme.

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades

Locmaria-Plouzané 29280

Du 08/07/2024 au 27/08/2024

Sortie nature : découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Tous les lundis et mardis du 8 juillet au 27 août.

photo Visite guidée - Kerfany, une histoire balnéaire

Visite guidée - Kerfany, une histoire balnéaire

Vie locale, Balades, Patrimoine - Culture

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 09/08/2024

De la plage au sentier côtier, partez à la découverte de la pointe de Kerfany. Cette balade vous transportera dans la petite et la grande histoire, avec une vue imprenable sur la ria et l'océan. (Durée 2h30, 3,5 km) Réservation obligatoire en ligne ou à l'Office de tourisme.

photo Séjour Forme et Bien-être

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 27/09/2024 au 29/09/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Les séjours Forme & Bien-être vous donneront l’occasion de vous ressourcer dans un cadre naturel idyllique tout en pratiquant des activités Bien-être en petit groupe. Chaque jour une randonnée sur le sentier côtier, cours PILATES, séance de Relaxation & Méditation. Le planning est souple et vous réserve des pauses et temps à soi. Vous aurez également la possibilité lors du séjour de choisir une séance individuelle en réflexologie plantaire ou un massage à l’huile. Les séjours vous sont proposés en pension complète en chambre individuelle ou partagée dans l’Abbaye de Saint-Jacut. Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bains. Le séjour est organisé et guidé par Nathalie BOURGIN, Enseignante diplômée d’Etat Pilates - Gym douce - Techniques de Relaxation

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/05/2024 au 30/09/2024

Sortie nature : Découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Chaque lundi et mardi.

photo Randonnée bien-être sur le sentier côtier (1/2 journée)

Randonnée bien-être sur le sentier côtier (1/2 journée)

Bien-être, Randonnée et balade, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 01/05/2024 au 30/09/2024

Reconnectez-vous à la nature et lâchez prise. Une randonnée bien-être c’est un moment pour soi. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature et développer la pleine conscience afin de profiter du moment présent. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”. Toute l'année sur demande + créneaux disponibles sur terredecume.fr Disponible en formule journée Réservation en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans

photo Séjour Forme et Bien-être

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Les séjours Forme & Bien-être vous donneront l’occasion de vous ressourcer dans un cadre naturel idyllique tout en pratiquant des activités Bien-être en petit groupe. Chaque jour une randonnée sur le sentier côtier, cours PILATES, séance de Relaxation & Méditation. Le planning est souple et vous réserve des pauses et temps à soi. Vous aurez également la possibilité lors du séjour de choisir une séance individuelle en réflexologie plantaire ou un massage à l’huile. Les séjours vous sont proposés en pension complète en chambre individuelle ou partagée dans l’Abbaye de Saint-Jacut. Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bains. Le séjour est organisé et guidé par Nathalie BOURGIN, Enseignante diplômée d’Etat Pilates - Gym douce - Techniques de Relaxation

photo Sortie nature au crépuscule en baie de Saint-Brieuc

Sortie nature au crépuscule en baie de Saint-Brieuc

Nature - Environnement, Balades

Saint-Brieuc 22000

Le 09/10/2021

Alors que le soleil décline puis se couche, partons pour une balade nature entre sentier côtier et estran sableux en baie de Saint-Brieuc. Une fois sur l’estran, embarquons pour un voyage céleste à la découverte des constellations et de quelques curiosités remarquables du ciel d’automne. Cette sortie nature se fait à l'occasion de la 13ème édition de la manifestation nationale « Le Jour de la Nuit », opération de sensibilisation à la pollution lumineuse, à la protection de la biodiversité nocturne et du ciel étoilé. Ce sera l'occasion de constater le niveau de pollution lumineuse autour de Saint-Brieuc, par exemple en essayant de distinguer à l'oeil nu des galaxies. Le lieu de rendez-vous sera donné aux inscrits. L'inscription est obligatoire.

photo Deuxième édition de la Run’Ploum

Deuxième édition de la Run’Ploum

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Ploumoguer 29810

Le 17/10/2021

Cette année, deux courses nature, de 9 et 19 km, se dérouleront à l’ouest de la commune et offriront des paysages boisés, de la campagne, de la dune, du sentier côtier (GR34) et des plages. Il est proposé, en plus, trois parcours de randonnée de 4, 9 et 16 km. Les inscriptions, pour les coureurs, sont enregistrées uniquement sur Klikego.com jusqu’au 15 octobre minuit. Pour les marcheurs, inscription sur Klikego (de préférence) ou sur place. Buvette et crêpes sur place.

photo Sortie nature - La baie de Saint-Brieuc au crépuscule

Sortie nature - La baie de Saint-Brieuc au crépuscule

Nature - Environnement, Balades

Hillion 22120

Le 11/12/2021

COMPLET - "La baie de Saint-Brieuc au crépuscule : nature et voûte céleste" Vivarmor nature et la Nature à votre porte s'associent pour vous proposer cette sortie ! Alors que le soleil se couche, partons pour une balade nature entre sentier côtier et estran sableux sur la commune d’Hillion. Une fois sur l’estran, nous embarquerons pour un voyage céleste à la découverte des constellations et de quelques curiosités remarquables du ciel. Sortie gratuite et ouverte à tous (adhérents et non adhérents), destinée aux adultes et enfants de plus de 10 ans. Places limitées. Sortie non maintenue en deçà de 5 personnes. Longueur du parcours : 5 km. Inscription obligatoire (par mail de préférence) avant le mercredi 8 décembre au soir. Le lieu de rendez-vous exact à Hillion sera donné aux inscrits uniquement, quelques jours avant la sortie.