Lot-et-Garonne - Agenda Bien-être

L'association Les Chemins de Thézac organise une randonnée active, au départ de Mauroux, de 5km avec un dénivelé de 35m, animée par Christiane. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.

Cette activé enrichissante pour les jeunes enfants contribue à leur développement et bien-être général. Enfant des premiers pas jusqu'à 3 ans.

Les séances gratuites de YOGA du RIRE pour les plus de 55 ans continuent les vendredis de 10h30 à 11h45 à Duras (salle au dessus de la halle). Elles sont offertes par l'ASEPT Périgord Agenais ! D'où que vous veniez, vous pouvez[...]

Yoga animé par Marie Augis, enseignante. Atelier pour les enfants de 0 à 4 ans accompagnés de leur parent ou d'une assistante maternelle. Inscription auprès d'Hélène SORESSI à la Communauté des communes.

Les séances gratuites de YOGA du RIRE pour les plus de 55 ans continuent les vendredis de 10h30 à 11h45 à Duras (salle au dessus de la halle). Elles sont offertes par l'ASEPT Périgord Agenais ! D'où que vous veniez, vous pouvez[...]

L'association Hôme Sama vous propose une journée Yoga de Samara. C'est une pratique douce accessible à tous, qui a des bienfaits sur tous les systèmes du corps, les muscles, les articulations mais aussi sur le fonctionnement des[...]

Départ de la halle de Duras, 5 km de balade, découverte des plantes sauvages et comestibles, retour Duras pour goûter dégustations. Uniquement sur inscription auprès d'Agnés avant lundi 22 avril.

L'association Hôme Sama vous propose une journée Yoga de Samara. C'est une pratique douce accessible à tous, qui a des bienfaits sur tous les systèmes du corps, les muscles, les articulations mais aussi sur le fonctionnement des[...]

Marche bien-être de 5 km. Départ à Saint Julien de Fargues au centre bourg.

J’ai le plaisir de vous informer qu’un salon 100% femme est organisé dimanche 19 mai 2024. Cet événement se déroule 2 Route de Fongrave lieu-dit Gaillard, 47110 Sainte-Livrade-sur-Lot .  Le salon est ouvert de 10H00[...]

La sophrologie est une méthode psychophysique de relaxation et de bien-être. Sa pratique permet également une meilleure connaissance de soi. Elle part du corps, des sensations pour aller petit à petit à la découverte de nos propres[...]

Enchaînement de postures de yoga adaptées à tous, présentées de façon ludique au fil d'une histoire. Prise de conscience du corp, introduction à la médiation, relaxation pour petits et grands.

Initiation, démonstration et gestion des émotions par le Yoga. Tous niveaux et tout public. Pensez à amener votre tapis ou un petit plaid. Le cours aura lieu en extérieur si le temps le permet, sinon dans la salle de danse.

Enchaînement de postures de yoga adaptées à tous, présentées de façon ludique au fil d'une histoire. Prise de conscience du corps, introduction à la médiation, relaxation pour petits et grands. Binômes parent/enfant (de 4 à 10 ans).

L'association Les Chemins de Thézac organise une randonnée active, au départ de Saint Matré, de 5.1km avec un dénivelé de 33m, animée par Didier. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.

Cette activité enrichissante pour les jeunes enfants contribue à leur développement et leur bien-être général. Pour les enfants de la naissance au premiers pas.

Jeux et parcours de motricité. Sauter, grimper, ramper... grâce aux jeux et obstacles du parcours les plus petits (jusqu'à 5 ans) pourront expérimenter et stimuler leur corps et leurs muscles.

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par[...]

Venez vivre un Bain Sonore avec Babette. Vous vivrez une expérience unique et authentique en atteignant un état méditatif et une relaxation profonde. C'est se laisser vivre des sensations, des émotions, en restant dans un été de[...]

L'Association les Chemins Les Petits Photons organise une série de 6 séances de sophrologie.