Sainte-Honorine-la-Guillaume Orne
11/09/2023 à 11:00 au 17/06/2024
Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs
Cours de Stretching, avec une éducatrice sportive certifiée. Lundi 11h-11h45 (hors vacances scolaires). Assouplissements musculaires, mobilité articulaire, détente en fin de cours. Une approche en douceur à votre écoute. 1er cours[...]
Sainte-Honorine-la-Guillaume Orne
11/09/2023 à 10:00 au 17/06/2024
Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs
Gym Bien-être, avec une éducatrice sportive certifiée. Lundi 10h-10h45 (hors vacances scolaires). Renforcement musculaire doux, équilibre et coordination, quelques étirements en fin de cours. Prévoir un tapis de sol et une[...]