Morbihan - Agenda Bien-être

Stéphanie vous emmène pour une balade végétale qui mêle yoga, mouvement exploratoire, méditation et reliance avec les plantes. De 10h à 17h.

18h : séance de yoga/médiation/relaxation 19h30 : apéro avec une boisson au choix et une planche à partager : légumes et fromages Réservation auprès de Samantha yoga des bois (06 78 45 98 66) ou auprès de l'Île aux oiseaux

La pratique du yoga pendant un week-end ou plus, en pleine nature, offre les conditions idéales pour se reconnecter avec notre corps et les dimensions plus vastes de notre être. Elle permet de toucher la dimension spirituelle du[...]

Séance de découverte et de pratique du qi gong, art de santé et longévité, pour renforcer l'équilibre et l'harmonie, faire circuler l’énergie vitale en pratiquant des mouvements doux et lents et des marches énergétiques. Un moment[...]

La pratique du yoga pendant un week-end ou plus, en pleine nature, offre les conditions idéales pour se reconnecter avec notre corps et les dimensions plus vastes de notre être. Elle permet de toucher la dimension spirituelle du[...]

Expérimenter l’Integral Vinyasa Yoga un trait d’union entre le Hatha et Vinyasa Yoga Améliorer sa pratique posturale anatomie, placements, souplesse, endurance Intégrer les 12 nouvelles salutations aux planètes de l'IVY,[...]

Détour d'Art - Jeu de Piste - A la recherche de la Statue Perdue

Art de santé et de longévité, véritable méditation en mouvement, venez découvrir et pratiquer le qi gong avec Charlotte, sur la plage et face à l'océan. Marches , échauffements, étirements et do in également au programme pour un[...]

Vanessa et Camille associent leur art à la nature pour vous offrir une bulle de régénération... En pleine forêt de Brocéliande, un massage bien-être au son de la harpe accompagné du chant des oiseaux et du vent dans les arbres, un[...]

Le qi gong est bien plus qu'une gymnastique! c'est un art de santé et de longévité, d'origine chinoise. Quatre matinées pour prendre soin de soi, faire le plein d'énergie et de détente. Au programme : échauffement, étirements, qi[...]

La pratique du yoga pendant un week-end ou plus, en pleine nature, offre les conditions idéales pour se reconnecter avec notre corps et les dimensions plus vastes de notre être. Elle permet de toucher la dimension spirituelle du[...]

Le jeûne et le yoga sont des pratiques qui se complètent harmonieusement et qui sont intimement liées dans la tradition. Pendant le jeûne, le système digestif se met au repos, la pratique des postures et de la respiration vient alors[...]

Plongez au cœur de l'histoire du Sofitel Quiberon : 60 ans de bien-être iodé Notre histoire a commencé il y a 60 ans. Le 11 mai 1964, notre Institut fut inauguré par Louison Bobet, coureur cycliste iconique, triple vainqueur du[...]

Approfondir le yoga avec lʼIntegral Vinyasa Yoga© Vous êtes enseignant.e certifié (minimum 200h) ou pratiquant.e de yoga depuis au moins trois ans. Vous avez acquis aisance et fluidité dans la pratique des postures et vous êtes[...]

Chaque jeudi, prenez rendez-vous avec la convivialité et la proximité ! En 2005, trois producteurs et transformateurs bio décident de s'installer dans la cour de la boulangerie bio du Faouët… Aujourd'hui, le marché bio de Restalgon[...]

Prana et Akasha Namaskar : découvrir la paix intérieure et à cultiver la pleine conscience. De la posture à la concentration, et enfin à la méditation, le yoga nous guide vers l’harmonie du corps et de l’esprit. Le yoga postural[...]