démonstration de la méditation assise

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 18/11/2025

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 18/11/2025

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Movember 2025

Atelier, Bien-être

Trouville-sur-Mer 14360

Le 17/11/2025

Le lundi 17 novembre 2025, de 14h à 17h45, le CCAS de Trouville-sur-Mer vous accueille à la Résidence Villa Médicis pour une après-midi consacrée à la santé masculine dans le cadre de Movember* 2025. Gratuit et ouvert à tous, cet événement propose conférences, ateliers et animations pour sensibiliser et échanger autour du bien-être des hommes. Au programme : - 14h – 14h30 : discours d’ouverture par le Docteur Segura Djezzar et présentation des partenaires - 14h45 – 15h30 : ateliers sophrologie et improvisation - 16h – 16h45 : ateliers sophrologie et improvisation - 16h30 – 17h30 : atelier Qi Gong - De 14h à 17h45 en continu : atelier méditation avec casque virtuel, atelier « Fabrique ton badge », Bus Baclesse, quiz auto-évaluation santé mentale, diffusion de vidéos thématiques Un rendez-vous riche en échanges et en découvertes pour prendre soin de soi et des autres. *Qu'est-ce que Movember ? Movember est une campagne mondiale organisée chaque mois de novembre pour sensibiliser le public à la santé masculine. Chaque année, des hommes du monde entier laissent pousser leur moustache pour attirer l’attention sur des enjeux souvent méconnus : le cancer de la prostate, le[...]

OFF Cheval - Esprit laque

Sports équestres

Saumur 49400

Du 24/10/2025 au 16/11/2025

Dans le cadre du festival ARTCHEVAL, le OFF permet de découvrir de nombreux artistes dans des lieux divers et parfois insolites : bar, hôtels, restaurants, mais aussi dans des galeries comme ici à Esprit-Laque. Venez découvrir cette exposition originale consacrée au cheval, où trois artistes contemporains explorent ses formes, sa puissance et son imaginaire à travers la photographie, la gravure et la laque. Les artistes Vincent Descostils : Vision subtile de l’animal dans son univers, fait d’un noir et blanc originel, d’un clair-obscur aux détails appelant à l’exploration. Visions impalpables, méditatives, nostalgiques mais toujours poétiques et mystérieuses… Cynthia Matthys : Artiste aux inspirations multiples, selon l’émotion du moment, abstraites ou figuratives, voyages, mythes et légendes de la nature, physique quantique. Tout est prétexte à explorer les innombrables possibilités de la technique. Pour le Off cheval Cynthia Matthis nous offre une série de portrait du cheval au prisme de la gravure au trait tantôt doux ou nerveux et au rendu contrasté, le cheval dans sa splendeur. Thibauld Mazire : À l’occasion du Off Cheval 2025, Thibauld Mazire dévoile une série[...]

Exposition : Arboricolor - Thierry MEYMERIE

Dessin - Collage, Exposition

Périgueux 24000

Du 17/11/2025 au 22/11/2025

EXPOSITION THIERRY MEYMERIE « ARBORICOLOR» du 17 au 22 novembre au FARGES 7 Thierry MEYMERIE peint en autodidacte depuis une douzaine d’années et dessine au feutre extra fin et couleurs depuis 8 ans environ. Un travail du trait, des valeurs de noirs et des détails. Un travail du vide et du plein en laissant une place à l’accident, à l’inconscient... Le graphisme (trait, point, ligne, motifs, plein et vide) lui permet de transcrire des paysages intérieurs, en partant d’une idée ou en commençant à dessiner sans conception préétablie. Plusieurs heures de travail pour chaque dessin. Ce temps long est méditatif et Thierry est pleinement dans le dessin. C’est pour lui un sentiment très agréable, sans tension. Thierry MEYMERIE décline un sujet en série, ce qui permet d’aller plus loin dans le graphisme.

Exposition : Arboricolor - Thierry MEYMERIE

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition

Périgueux 24000

Du 17/11/2025 au 22/11/2025

EXPOSITION THIERRY MEYMERIE « ARBORICOLOR» du 17 au 22 novembre au FARGES 7 Thierry MEYMERIE peint en autodidacte depuis une douzaine d’années et dessine au feutre extra fin et couleurs depuis 8 ans environ. Un travail du trait, des valeurs de noirs et des détails. Un travail du vide et du plein en laissant une place à l’accident, à l’inconscient... Le graphisme (trait, point, ligne, motifs, plein et vide) lui permet de transcrire des paysages intérieurs, en partant d’une idée ou en commençant à dessiner sans conception préétablie. Plusieurs heures de travail pour chaque dessin. Ce temps long est méditatif et Thierry est pleinement dans le dessin. C’est pour lui un sentiment très agréable, sans tension. Thierry MEYMERIE décline un sujet en série, ce qui permet d’aller plus loin dans le graphisme.

Exposition : Résonances Bleues

Exposition

Aix-en-Provence 13090

Du 17/11/2025 au 22/11/2025

Le bleu, fil conducteur de son histoire, relie les deux rives de la Méditerranée et devient le langage sensible par lequel l’artiste écrit et relie ses souvenirs, ses émotions et ses paysages intérieurs. Il traverse sa vie comme une évidence, guidant ses choix et ses gestes, et se déploie sur la toile comme une respiration intérieure. Pour l’artiste, cette couleur devient autant ancrage personnel que lieu de méditation. Sous le soleil éclatant, les bleus se font vibrants et lumineux ; dans le souffle du mistral, ils se parent de mouvements et d’écume. Ils s’assombrissent parfois, comme un ciel prêt à l’orage, ou se voilent d’ombres douces à la tombée du jour. Chaque nuance résonne, évoquant un souvenir, une sensation, un instant suspendu. Libérées de la figuration, les toiles offrent une approche instinctive et sensorielle. Elles ne cherchent pas à figer une forme stable, mais plutôt à capter l’empreinte fugace d’un moment, l’écho d’une lumière ou la vibration d’une émotion. En parcourant l’exposition, le visiteur est invité à plonger dans cette étendue de bleus et à s’y perdre, laissant son regard et son esprit trouver leurs propres ancrages.

All About Morty - Concert

Musique, Concert

Germigny-l'Exempt 18150

Le 21/11/2025

All about Morty explore un minimalisme dont Morton Feldman, compositeur américain né en 1926 et mort en 1987, est la figure emblématique, écho fraternel des plasticiens Robert Morris, Donald Judd, Sol LeWitt. Construit autour d’une pièce précise, Viola in my life, dont le compositeur aura lui-même conçu plusieurs versions, le projet « All about Morty » réunit le claviériste Jozef Dumoulin, trois musiciens de l’Ensemble Cairn (Cécile Brossard-alto, Christelle Séry-guitare, Sylvain Lemêtre-percussions) et le musicologue Clément Lebrun. Ensemble ils explorent, décryptent, prolongent la musique hypnotique de Morton Feldman écrite dans les années 1950 à 1970. All about Morty est un voyage au centre du son, aux lisières du silence, un voyage étrange méditatif et suspendu.

Sylvothérapie au Golf des Pins

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier

NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152

Le 21/11/2025

La sylvothérapie, ou "bain de forêt", est une pratique douce et immersive qui utilise les bienfaits de la nature pour améliorer votre santé et votre sérénité. Encadré(e) par un(e) sylvothérapeute expérimenté(e), vous participerez à une série d'activités relaxantes : Respiration profonde et exercices de pleine conscience. Marches sensorielles pour éveiller vos sens au cœur des arbres centenaires. Connexion et étreinte avec les arbres, réputés pour leur énergie apaisante et revitalisante. Méditations guidées pour retrouver votre harmonie intérieure. Que vous soyez golfeur ou simplement amoureux de la nature, venez ralentir, respirer et vous reconnecter à l'essentiel. Cette expérience vous promet une réduction du stress, une meilleure oxygénation et un regain d'énergie durable.

Un dimanche pour soi à Shambhala

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Le 07/12/2025

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme est animé par un enseignant expérimenté. Les personnes qui découvrent la méditation recevront une instruction de méditation. Ils côtoieront d’autres pratiquants plus expérimentés, ainsi que des membres du personnel du centre de Dechen Chöling. Enseignement et instructions sont données en français. La journée est coordonnée par les bénévoles du groupe Shambhala Limousin.

Stage de méditation et de yoga

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Selve 33650

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

Henri Cavernes, enseignant de Yoga et de méditation, je vous reçois pour une pratique efficace, saine et ses bienfaits corporels, respiratoires et mentaux. Venez le temps d’un week-end, une journée, découvrir ou approfondir ! C’est pour toutes et tous, proche de Bordeaux, un lieu de sérénité, l’Institut à St Selve.

RETRAITE DE DANSE SOUFIE

Bien-être

Moustiers-Sainte-Marie - 4

Du 20/11/2025 au 23/11/2025

La danse soufie un dialogue intime entre le corps et l’invisible. Au monastère de Ségriès l’écho des pas résonne comme un pont vers l’infini. ouverte à tous ! Le séjour est proposé en pension complète. Une occasion unique d’allier mouvement, méditation et connexion à soi dans un lieu[...]

2e journée de Rencontres littéraires Pays Baltes | Les Boréales

Manifestation culturelle

Caen 14000

Le 22/11/2025

Au programme de cette journée de rencontres : Auður Ava Ólafsdóttir, Jens Christian Grøndahl, Merja Mäki, Marisha Rasi-Koskinen, Iida Turpeinen, Ulf Peter Hallberg, Annika Norlin, Kristín Eiríksdóttir et Peder Frederik Jensen. 11 h - Plumes majuscules Animée par Caroline de Benedetti, cette rencontre met en avant deux voix majeures de la littérature nordique. Auður Ava Ólafsdóttir, lauréate du Nordic Council Literature Prize et du prix Médicis étranger, présente DJ Bambi (Zulma, 2025), récit poétique et drôle d’une femme trans de 61 ans, ancienne DJ et spécialiste des cellules humaines, qui raconte sa vie avec sensibilité et humour. Jens Christian Grøndahl, romancier danois reconnu, signe Au fond des années passées (Gallimard, 2025), un roman touchant sur la fin de vie, la résilience et la douceur stoïcienne d’un homme confronté à la maladie et à la solitude, redécouvrant la sagesse et l’amour à travers son passé. Deux explorations littéraires de l’humain, entre humour, tendresse et méditation sur le temps qui passe. 14 h - Littérature finlandaise Animée par Gérard Meudal, cette rencontre met en lumière trois auteures finlandaises explorant histoire, mémoire et liens[...]

MORT ET RÉINCARNATION — BOUDDHA DÉCRYPTE

Manifestation culturelle

Montpellier 34000

Du 22/11/2025 au 23/11/2025

Samedi 22 et Dimanche 23 novembre 2025 , 10h-11h15 / 11h45-13h / 15h-16h30 Avec Kadam Olivier, Enseignant Ce week-end vous propose d’aborder la mort et ce que le bouddhisme appelle le cycle des renaissances. Loin des idées reçues, le Bouddha a décrit ce processus avec une grande précision. Cet atelier, composé de méditations faciles à suivre et de conseils simples, vous expliquera tout en détail. Comprendre ce cycle donne des réponses claires sur notre propre finitude et construit une force intérieure solide pour une paix durable. Venez comme vous êtes dans notre communauté chaleureuse ! Ce que vous allez gagner en venant : • Comprendre les Renaissances : Découvrez comment le Bouddha décrit avec précision le processus du cycle des renaissances, pour aller au-delà des idées reçues. • Réponses sur notre finitude : Mieux saisir la réalité de notre mort pour enlever le stress et la peur, et donner un vrai sens à notre vie présente. • Un calme profond : Développer une sérénité durable et une force intérieure qui ne dépend plus des événements extérieurs, même face aux grandes questions de la vie. Ne manquez pas cette chance d’aborder la mort et la vie avec simplicité et[...]

Mercredi relaxation - séance de méditation avec Fanny Girod

Conférence - Débat, Patrimoine - Culture

Pontarlier 25300

Le 03/12/2025

Organisé par le Musée de Pontarlier. Profitez d’un moment de relaxation privilégié au cœur des œuvres du Musée après la fermeture au public. Fanny Girod de «Girod Jura», vous entraîne dans un voyage méditatif, une plongée dans les paysages de l’Ecole de peinture comtoise. Pour tous à partir de 7 ans. Les participants devront apporter leur tapis. Gratuit, à partir de 7 ans. Réservation conseillée. Nombre de places limité.

SÉJOUR MÉDITATION AU TEMPLE LÉRAB LING

Nature - Environnement

Roqueredonde 34650

Du 11/04/2025 au 14/12/2025

Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme. Les séjours méditation sont des moments pour soi, pour faire une pause et retrouver sa paix intérieure. La méditation est au cœur des séjours méditation proposés au temple Lérab Ling. Ouverts à tous, ils permettent d’apprendre, ou d’approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Chaque jour, deux sessions en groupe sont proposées, guidées par des instructeurs expérimentés et une salle du temple est mise à disposition, comprenant une bibliothèque et une médiathèque. Sur un site de 140 hectares au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de s’immerger dans une nature préservée et de profiter d’un lieu spirituel où règnent calme et sérénité. Inspirant repos, découverte et renouveau, cet environnement est propice à la méditation en plein-air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux chemins de randonnée.

Stage bien être, weekend yoga rando méditation en Alsace

Fouchy 67220

Du 21/11/2025 au 01/02/2026

Bienvenue en Alsace, dans le massif des Vosges pour un weekend détente et lâcher prise en chambres d'hôtes et pension complète. Un weekend en petits groupes de 3 à 5 personnes favorisant la confiance et le calme. Votre séjour inclut les repas tandance bio local et végé, l'hébergement en chambre individuelle confort, et les activités de détente (Yoga meditation et randonnées faciles sont offerts ! ). Séjour et activités adaptées aux débutants. Vous serez logés en chambre individuelle au sein de chemin de résilience, en chambres d'hôtes. Votre weekend est prévu pension complète incluse. Chemin de résilience se trouve dans une maison écologique, abritant 4 chambres, un jardin permaculturel, et disposant d'un accès direct à la forêt. Vous baignerez ainsi tout au long du séjour dans une ambiance nature, feng shui pour mieux vous ressourcer Pour votre bien être, Emilie vous accompagne tout au long du weekend dans les activités qui proposeront un cheminement progressif vers un état de détente et de lâcher prise. Dès votre arrivée vous serez chaleureusement accueilli par votre hôte ainsi que dame nature, qui vous ouvrira ses portes pour une randonnée découverte traversant[...]

Nordic Yoga

Randonnée et balade

Bernières-sur-Mer 14990

Le 23/11/2025

Le Nordic Yoga®, c’est l’union de la marche nordique et du Yoga. Bien plus qu’une marche avec bâtons et quelques postures, c’est un moment de pleine présence à soi. Chaque pas conscient devient une manière d’ancrer nos pensées, chaque mouvement fluide nous aide à libérer les tensions et chaque respiration devient une passerelle vers plus de calme. Le souffle, le rythme, les gestes amples nous aident à apaiser le mental, écouter ce qui se passe en nous et à retrouver ce lien profond avec soi. Marche méditative, respirations, temps d'apprentissage ou approfondissement de la technique de marche nordique, asanas et partages, un temps hors du temps rien que pour toi. Réservation au 06 25 10 21 76

Concert de Hanakiv | Les Boréales

Concert, Musique

CAEN 14000

Le 23/11/2025

Hanakiv est une compositrice et pianiste estonienne qui crée une musique ambient méditative centrée sur le piano, intégrant des éléments de musique classique et électronique. Son premier album, Goodbyes, est sorti en 2023. Hanakiv puise dans son amour de la nature — les magnifiques côtes et forêts estoniennes — et sa vie à Londres. Son héritage et son nouveau foyer l’inspirent, alors qu’elle navigue entre ces deux mondes opposés, entre une métropole animée et un petit pays empreint de nature.

Concert de Hanakiv | Les Boréales

Musique, Musique classique, Concert

Caen 14000

Le 23/11/2025

Hanakiv est une compositrice et pianiste estonienne qui crée une musique ambient méditative centrée sur le piano, intégrant des éléments de musique classique et électronique. Son premier album, Goodbyes, est sorti en 2023. Hanakiv puise dans son amour de la nature — les magnifiques côtes et forêts estoniennes — et sa vie à Londres. Son héritage et son nouveau foyer l’inspirent, alors qu’elle navigue entre ces deux mondes opposés, entre une métropole animée et un petit pays empreint de nature.

Nordic Yoga

Atelier, Manifestation culturelle

BERNIERES-SUR-MER 14990

Le 23/11/2025

Le Nordic Yoga®, c’est l’union de la marche nordique et du Yoga. Bien plus qu’une marche avec bâtons et quelques postures, c’est un moment de pleine présence à soi. Chaque pas conscient devient une manière d’ancrer nos pensées, chaque mouvement fluide nous aide à libérer les tensions et chaque respiration devient une passerelle vers plus de calme. Le souffle, le rythme, les gestes amples nous aident à apaiser le mental, écouter ce qui se passe en nous et à retrouver ce lien profond avec soi. Marche méditative, respirations, temps d'apprentissage ou approfondissement de la technique de marche nordique, asanas et partages, un temps hors du temps rien que pour toi. Réservation au 06 25 10 21 76

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Vieux 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga, méditation et marche méditative Massage en option et accés au sauna et à la piscine

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Neufs 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga. Méditation. Marche méditative. Massage en option et accés au sauna et à la piscine

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 25/11/2025

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 25/11/2025

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Un dimanche pour soi à Shambhala

Conférence - Débat

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 06/04/2025 au 07/12/2025

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme est animé par un enseignant expérimenté. Les personnes qui découvrent la méditation recevront une instruction de méditation. Ils côtoieront d’autres pratiquants plus expérimentés, ainsi que des membres du personnel du centre de Dechen Chöling. Enseignement et instructions sont données en français. La journée est coordonnée par les bénévoles du groupe Shambhala Limousin.

Mille et une lignes - exposition de Niloufar Basiri

Dijon 21000

Du 21/11/2025 au 06/12/2025

Chaque année, Les Nuits d’Orient et d’ailleurs invitent à voyager à travers les cultures et les imaginaires. Pour cette nouvelle édition, Tache Papier s’inscrit dans le festival avec l’exposition Mille et une lignes de Niloufar Basiri, artiste iranienne installée à Lyon. Son œuvre, à la croisée du dessin et de la broderie, explore la mémoire et l’identité à travers des formes patientes, répétées, presque méditatives. Ici, la ligne devient un fil conducteur entre les territoires, les temps et les récits. Sur des papiers millimétrés, Niloufar Basiri fait dialoguer la précision du dessin avec la fragilité du souvenir. Les lignes, les hachures et les motifs y deviennent les fondations d’un langage visuel fait de rigueur et de douceur. Ces compositions rappellent tour à tour les mosaïques de l’architecture iranienne, les trames textiles traditionnelles ou encore les systèmes cartographiques : des paysages imaginaires où se croisent héritage et invention. En écho à ses dessins, Niloufar Basiri poursuit son travail du geste à travers la broderie. Elle y superpose des motifs inspirés de la miniature persane à des tissus issus du patrimoine français, créant des œuvres hybrides,[...]

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 13/12/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 13/12/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Séance de méditation au musée de Tessé

Patrimoine - Culture, Exposition

Le Mans 72000

Le 13/12/2025

La méditation, c'est être à l'écoute de soi -même, de ses ressentis et du moment présent. L'art nous invite aussi à faire une pause, nous ramène au moment présent, fait appel aux émotions et à l'introspection. C'est le moment de mettre le mental en pause et de se laisser porter par ce que l'art peut faire émerger en nous, au cœur de l’exposition temporaire du musée de Tessé. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

Voyage musical et sensoriel participatif - Delphine Froeliger et Hugues Talpert

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Bitche 57230

Le 28/11/2025

Vous êtes invités à voyager par les sens et à participer à des moments de respiration, de postures et de sons chantés grâce à la performance artistique de l’intervenante, alliant musique (basson, flûtes, piano, saxophone, clarinette), poésie, chant et danse sur des thèmes méditatifs. Prévoir un tapis et une couverture. Intergénérationnel / 1h / sur inscription au 03 87 06 15 76 ou via contact@mediatheque-josephschaefer.fr Atelier est organisé dans le cadre d’Esprits Livres manifestation proposée par le Département de la Moselle et financée par la Conférence des Financeurs.

Conférence - Méditation et compassion dans le bouddhisme

Conférence - Débat

Royan 17200

Le 12/12/2025

La voie bouddhiste nous propose de développer ces 2 qualités que sont la sagesse et la compassion. La sagesse étant la connaissance acquise à travers la méditation. La compassion l’ouverture aux autres dans notre vie quotidienne.

Migrant'Scène : "Dialogue avec Shams" de la Cie À contrepoil du Sens à l'Arsénic

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Gindou 46250

Le 29/11/2025

"Dialogue avec Shams" est un spectacle-performance sous forme de portrait de la danseuse soufie Rana Gorgani. Il permet de tisser dans un dialogue imaginaire avec Shams (mystique errant du 13e siècle et grande figure du soufisme), des éléments d'autobiographie et de réflexion autour de la bi-culturalité de Rana (franco-iranienne), du parcours migratoire, des questions de genre, des injonctions normatives et des politiques discriminatoires. Il permet surtout un moment sensible et vibrant de danse et de rencontre. Nous sommes invité·e·s à suivre Rana dans ce parcours de vie et dans l'expérience hypnotique et méditative du tour.

Méditation : pleine conscience

Vie locale

Mâcon 71000

Le 29/11/2025

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.

Méditation : pleine conscience

Conférence - Débat

Mâcon 71000

Le 29/11/2025

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.

Esprit livres - Atelier musical et sensoriel participatif

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Thionville 57100

Le 29/11/2025

Dans le cadre la manifestation Esprits Livres proposée par le Département de la Moselle sur la thématique de la musique, voyagez par les sens et participez à des moments de respiration, de postures et de sons chantés lors d’une performance artistique alliant musique (basson, flûtes, piano, saxophone, clarinette), poésie, chant et danse sur des thèmes méditatifs. Une animation offerte par le Département de la Moselle. À partir de 10 ans / Sur inscription

Loto bingo

Jeux de hasard - Loto, Atelier, Vie associative

Heiligenstein 67140

Le 30/11/2025

La Santé Mentale est désignée par le gouvernement français comme GRANDE CAUSE NATIONALE 2025 A cette occasion, l'association cœurs conscients organise un Loto Bingo. Les bénéfices servirons à financer des ateliers de méditation et de relaxologie ainsi que des séances avec des praticiens du mieux-être pour des personnes en souffrance mentale, burn-out, bore-out, troubles dépressifs récurrents. Venez passer un bon moment en soutenant une bonne cause !

Premier dimanche de l'Avent

Repas - Dégustation, Culte et religion, Foire - Salon, Musique

Sainte-Anne-d'Auray 56400

Le 30/11/2025

Sainte-Anne d'Auray s'illumine ! Au programme : 11h - Messe d'entrée en Avent à la Basilique avec la participation musicale de la Maîtrise de Sainte-Anne-d'Auray 12h15 - Bénédiction du grand sapin et du chemin de Noël Le Chemin de Noël est une méditation qui se fait en marchant de la Scala Santa à la basilique de Sainte Anne en passant par le cloître. Plusieurs écoles et collèges du Morbihan ont réalisé les scènes de l’Annonciation, de la Visitation, de la Nativité, de la Présentation de Jésus au Temple et du Recouvrement de Jésus au Temple. Visible jusqu’au dimanche 11 janvier, ce Chemin de Noël, médiation sur les mystères joyeux, bénéficie d’un livret disponible au fond de la basilique et à l’accueil du sanctuaire. Ty Gabriel - Crêperie, salon de thé et petite restauration vous accueille tous les jours (sauf le 25 décembre et le 1er janvier de 11h30 à 18h00 et le dimanche de 10h30 à 18h.

Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Manifestation culturelle

Sauvagnon 64230

Le 30/11/2025

Rejoignez Puja Prema & JossMoz pour une journée unique où le son devient chemin vers le cœur. Au programme : Yin Yoga & Cacao, Voyage Sensoriel et Concert du Cœur (mantras & chants sacrés). Un voyage vibrant, ouvert à tous, pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité. Nous vous invitons à un voyage méditatif où nos deux mondes se rencontrent en harmonie à travers les sons, les mantras et les chants médecine. Un instant vibratoire où nos voix fusionneront dans une symphonie d’élévation, pour se connecter au cœur, à l’âme et cultiver la paix intérieure. Programme Yin Yoga & Cacao (Puja Prema) Voyage sensoriel (JossMoz) Concert du Coeur, mantras et chants sacrés (Puja & Joss)

Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Culte et religion, Chorale - Chant, Bien-être, Musique, Concert

Sauvagnon 64230

Le 30/11/2025

Rejoignez Puja Prema & JossMoz pour une journée unique où le son devient chemin vers le cœur. Au programme : Yin Yoga & Cacao, Voyage Sensoriel et Concert du Cœur (mantras & chants sacrés). Un voyage vibrant, ouvert à tous, pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité. Nous vous invitons à un voyage méditatif où nos deux mondes se rencontrent en harmonie à travers les sons, les mantras et les chants médecine. Un instant vibratoire où nos voix fusionneront dans une symphonie d’élévation, pour se connecter au cœur, à l’âme et cultiver la paix intérieure. Programme Yin Yoga & Cacao (Puja Prema) Voyage sensoriel (JossMoz) Concert du Coeur, mantras et chants sacrés (Puja & Joss)

David Buniak « A fleur de peau » - One man show

Spectacle

Brest 29200

Le 30/11/2025

Dans un monde où tout va trop vite, où l'on est assailli de notifications, et ou l'on passe plus de temps sur son portable à scroller la vie des autres qu'à vivre sa propre vie. Avec un humour incisif et une bonne dose de folie, David nous parle de sa quête de sérénité. Yoga, méditation, retraite spirituelle... Rien n'y fait. Plus il cherche la paix intérieure, plus il tombe sur des gens encore plus barrés que lui : un voisin survivaliste parano, un chamane complètement perché , une instit à deux doigts du burn out, une réunion de copropriété digne de Game of Thrones... "À Fleur de Peau", c'est le portrait hilarant d'un hypersensible qui tente de s'adapter à un monde qui se veut inclusif mais qui est de moins en moins tolérant. Un spectacle, moderne, percutant, alliant stand up, personnages et slam, où l'on rit des absurdités d'aujourd'hui tout en cherchant, nous aussi, un peu de calme dans cette frénésie collective. Un spectacle cash mais pas trash qui permet de se reconnecter aux autres et à la vraie vie. Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Réservation en ligne

Conférence - Hiroshige, l'art du voyage

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Peinture, Conférence - Débat, Foire - Salon

Villeréal 47210

Le 01/12/2025

Organisée par l'Université du temps Libre du Pays Villeréalais, cette conférence sera présentée par Marie Fiton, guide de voyage. L’univers de ce diaporama est avant tout celui du voyage. Dans un premier temps nous découvrirons le monde des estampistes japonais : c’est le monde de l’UKIYO-E qui fut un mouvement artistique de l’époque d’EDO (1603/1868) … L’artiste estampiste Hiroshige va nous entraîner dans un voyage mythique, en nous faisant emprunter une des deux routes qui reliaient Edo à Kyoto. : la route du TOKAIDO. En s’arrêtant dans chacun des villages de cette route, une cinquantaine d’étapes, les œuvres de Hiroshige nous font pénétrer dans ce Japon imaginaire et ancestral. Mais c’est avant tout un voyage intérieur, un voyage de méditation, auquel nous invite Hiroshige au travers de ces nombreuses estampes.

Conférence - Hiroshige, l'art du voyage

Conférence - Débat, Bien-être

Villeréal 47210

Le 01/12/2025

Organisée par l'Université du temps Libre du Pays Villeréalais, cette conférence sera présentée par Marie Fiton, guide de voyage. L’univers de ce diaporama est avant tout celui du voyage. Dans un premier temps nous découvrirons le monde des estampistes japonais : c’est le monde de l’UKIYO-E qui fut un mouvement artistique de l’époque d’EDO (1603/1868) … L’artiste estampiste Hiroshige va nous entraîner dans un voyage mythique, en nous faisant emprunter une des deux routes qui reliaient Edo à Kyoto. : la route du TOKAIDO. En s’arrêtant dans chacun des villages de cette route, une cinquantaine d’étapes, les œuvres de Hiroshige nous font pénétrer dans ce Japon imaginaire et ancestral. Mais c’est avant tout un voyage intérieur, un voyage de méditation, auquel nous invite Hiroshige au travers de ces nombreuses estampes.

Les Méditations collectives de Massathérapie à l'Escalier

Manifestation culturelle, Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Le 17/12/2025

Massathérapie reprend ses activités de méditations collectives à L'Escalier le 24 septembre pour repartir sur de bonnes bases.

Here and Now

Vendenheim 67550

Le 03/12/2025

« Ici et maintenant, entre les débris du chose et du rien nous vivant dans les faubourgs de l’Éternité »Darwich Dans un choc des cultures fondateur, Walid Ben Selim se fait le porte-voix des plus grands noms de la poésie soufie. À travers cet Orient mythique, mystique et millénaire, celui-ci cherche à percer la vibration première dans un souffle épique et méditatif. Accompagné par la virtuose harpiste classique, Marie-Marguerite Cano, il fonde un espace de spiritualité musicale, une forme d’échange entre la langue parlée arabe et la langue inaccessible et symbolique de la harpe. Un fief poétique semé d’amour et de joie triomphal.

Spectacle théâtral Bab Assalam - Maram

Théâtre, Spectacle

La Châtre 36400

Le 04/12/2025

Bab Assalam, trio franco-syrien, mêle musique soufie et improvisation pour créer un pont entre Orient et Occident. Leur univers envoûtant, né à Alep en 2005, invite au rêve et à la méditation. Une aventure humaine et musicale née de l’exil, portée par l’amitié et la résilience. Leurs mélodies, à la fois fines et puissantes, résonnent comme une ode à la paix. Sur scène, l’émotion est palpable, entre virtuosité, spiritualité et transmission.

Concert de la Saint-Nicolas - Ensemble Leszczynski

Vie locale, Concert, Musique

Épinal 88000

Le 05/12/2025

CONCERT DE LA SAINT-NICOLAS. Ensemble Leszczynski. La meilleure chorale de France à Saint Maurice ! En décembre 2024, l'Ensemble Leszczynski, fondé à Nancy en 2008, a remporté le titre de meilleure chorale de France. Pour ce traditionnel concert de la Saint Nicolas, les CCE ont tenu à l’inviter. Les choristes sous la direction de Geoffrey Vancon mettront tout leur talent au service d’un programme où la magie de Saint Nicolas et de Noël résonnera sous les voûtes de la Basilique Saint Maurice. Des accès festifs de Carol of the Bell, en passant par la douceur poignante de Forsaken ou la ferveur méditative d'Ubis Caritas, le programme explore toute la richesse expressive su Chœur. Le public sera également invité à partager la scène pour quelques Noëls traditionnels, dans une ambiance chaleureuse et participative. Réservations, billetterie: Office de tourisme d'Epinal et sa Région, 03 29 82 53 32, office.tourisme@epinal.fr