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Conférence - séance d'orientation du programme MBSR - réduction du stress basée sur la pleine conscience

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informations générales

  • 1 rue Saint-Martin, 50300 Avranches

    Avranches

fax
  • contact@ressources-mbsr.c
aménagement pmr
  • Personnes à mobilité réduite, Personnes malvoyantes
  • Payant
  • Du 10/12/2021 à 19:30 au 10/12/2021 à 21:00

Lors de cette séance d'orientation du MBSR vous découvrirez :
>La méditation pleine conscience
>Présentation du programme MBSR & ses bienfaits.
>Comment pouvons-nous intégrer la pleine conscience dans notre vie.
>Temps pour expérimenter
>Temps pour des questions réponses

Animatrice : Stella Arvaniti
-Instructrice qualifiée
-Membre de l'association pour le développement de la Mindfulness - ADM - FRANCE
-Membre de l'Université de Brown & Massachusetts - USA

  • Places limitées
  • Sur inscriptions
  • Passe sanitaire nécessaire

 

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