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En Chine, le bâton est utilisé afin d’améliorer et renforcer la santé. Cette méthode permet de régulariser corps, respiration et esprit. Les mouvements amples, fluides, conviennent à tous, à tout âge. Le bâton permet d’ajuster les mouvements, il aide à l’équilibre comme le balancier du funambule.

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