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Téléphone
  • 06 51 82 16 91
Email
  • aikitaisocaen@gmail.com
Adresse
  • 3 Rue Jean-Baptiste Colbert
Horaires
  • 14:30 à 16:30
Infos
  • Tarif : Gratuit pour tous

  • Caen

  • Le 26/01/2025
Découvrez l'Aïki-taïso : Un Voyage au Cœur de l'Art Martial Japonais

Qu'est-ce que l'Aïki-Taïso ?

L'Aïki-Taïso est une série d'exercices inspirés de l'aïkido qui permettent de développer la coordination, la stabilité et l'équilibre tout en apprenant à se connecter à soi-même et aux autres. Cette pratique physique améliore la confiance en soi et aide à mieux gérer son intégrité corporelle et celle de ses partenaires. Les mouvements sont fluides et accessibles, aucun niveau ou expérience dans les arts martiaux n'est requis.

Pourquoi participer à ce stage ?

Ce stage est l'occasion idéale pour découvrir le travail du Jo issu des arts martiaux japonais dans une ambiance conviviale et ludique. Il est ouvert à tous, quelles que soient vos pratiques sportives ou artistiques habituelles. Que vous pratiquiez d'autres disciplines de loisirs ou professionnelles, cette activité est une parfaite complémentaire à votre quotidien. Vous serez toujours les bienvenus !

Pensez à prendre une tenue confortable pour les mouvements.

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