Le Jeûne – avec Blandine Proffit, naturopathe

De 18h30 à 20h30

Même si arrêter de manger – quelques jours – semble ne pas aller de soi, le jeûne est un phénomène complètement naturel et non un phénomène de mode. En effet, lorsque le système digestif est au repos, le corps peut employer son énergie à vider ses toxines, se régénérer, grâce l'autolyse. En parallèle, les pensées parasites diminuent, les idées deviennent claires au bout de quelques jours, laissant place à une certaine sérénité, une paix intérieure, un retour vers l'essentiel.

Au cours de cet atelier de 2 heures, nous parlerons d'une technique très ancienne, présente dans toutes les médecines traditionnelles et dans les trois religions monothéistes. Nous discuterons des bienfaits du jeûne et des différentes façons de jeûner, de ce que dit la recherche, nous évoquerons les limites et les éventuelles contre-indications à cette pratique.

Gratuit pour les adhérents et 5 euros pour les non-adhérents !

Lien d'inscription : http://www.le-rucher-creatif.org / programmation / le-jeune-avec-blandine-proffit-naturopathe /


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