Stage ladies - Pilotage au Bike Park

Le Bike Park du Lac Blanc vous propose un stage exclusivement r & eacute ; serv & eacute ; e aux femmes et adolescentes bien que tous les autres stages leur soient & eacute ; galement accessibles

Ce stage est encadr & eacute ; s par Alexandre, titulaire du BPJEPS mention VTT. L'ideal pour d & eacute ; couvrir les joies du pilotage. < / p>

Contenu : < / strong> d & eacute ; couverte de la discipline VTT en bikepark afin de pouvoir & eacute ; voluer sur le terrain en s & eacute ; curit & eacute ; avec l'apport des techniques de base telles la position, l'& eacute ; quilibre, la gestion du freinage, la lecture de la trajectoire et des virages...

Programme : < / strong> positionnement sur le v & eacute ; lo ; & eacute ; quilibre, freinage, anticipation, adaptation de la vitesse, lecture du terrain, appr & eacute ; hender et prendre les virages, initiation aux sauts et modules sur piste verte et & eacute ; ventuellement bleue

Mat & eacute ; riel n & eacute ; cessaire : < / strong> VTT minimum 26 pouces avec un d & eacute ; battement mini de 140 mm & agrave ; l'avant et & agrave ; l'arri & egrave ; re, & eacute ; quipements de protection ( casque DH obligatoire ) et toutes autres protections fortement recommand & eacute ; es ( dorsale, coudi & egrave ; res, genouill & egrave ; res, gants... ), v & ecirc ; tements adapt & eacute ; s

Dur & eacute ; e < / strong> : de 10h & agrave ; 17h avec une pause d & eacute ; jeuner ( d & eacute ; jeuner non compris ) de 1 heure. < / p>

Nombre de place limit & eacute ; es & agrave ; 8 personnes.

Le tarif comprend l'encadrement par un moniteur diplom & eacute ; ( hors mat & eacute ; riel, forfait remont & eacute ; es.

Sur r & eacute ; servation. Pensez & eacute ; galement & agrave ; r & eacute ; server votre mat & eacute ; riel en ligne

Le port du masque sanitaire est obligatoire :

- aux caisses et & agrave ; la location,
- au t & eacute ; l & eacute ; si & egrave ; ge depuis la zone d'embarquement situ & eacute ; e avant les portiques jusqu'au d & eacute ; barquement.
- dans le restaurant et aux sanitaires

sous peine de refus d'acc & egrave ; s. < / p>