24h dans les pas de l'automne

Journée de pleine conscience en groupe et en immersion dans la nature. Décider d'entrer dans la nouvelle saison au gré des couleurs, Vivre une nuit dans un endroit hors du temps, accepter de voir les jours raccourcir, se connecter aux éléments, se nourrir de l'énergie du lieu, prêter attention au sens qui émerge.

24h pour se ressourcer en pleine nature et en pleine conscience avec pour thématique les pratiques de l'attention à soi et à la nature, reposant sur 3 axes : habiter son corps, vivre ses émotions et tenir compte de l'environnement du moment présent.