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informations générales

périodes
  • du 23/08/2019 au 25/08/2019 de 16:00 à 14:00
AD1
  • Auberge de jeunesse
AD2
  • 15, place de l'abbaye
Tel
  • +33 5 53 73 28 78
  • Buisson-de-Cadouin

  • Du 23/08/2019 au 25/08/2019
C'est un week-end intense de Yoga conçu pour vous faire découvrir le hatha yoga sous ses différents aspects et vous permettre d’établir une pratique de méditation régulière dans votre vie quotidienne. Au programme de ce beau week-end : 7 heures de pratiques (postures, respirations, relaxations), 1 atelier cuisine sur l'alimentation équilibrée, 2 ateliers sur la relaxation efficace et la pratique de la méditation, pension complète végétarienne, hébergement dans le cadre magnifique de l'Abbaye avec vue sur le Cloître ! Il s’adresse aux adultes en bonne santé, pratiquant déjà ou souhaitant découvrir le hatha yoga. Enseignement : Caroline Dalanson.

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