Une parenthèse verte : la Sophro balade

Se balader en forêt et au bord de l'océan accompagné par le chant des oiseaux, le bruit des vagues et de l'eau, les odeurs d'humus, le toucher d'arbres centenaires, la fraîcheur de la forêt de pins : un éveil à la sensorialité. C'est aussi prendre le temps de l'instant présent au contact de ce qui nous ressource : la nature. C'est oublier le quotidien, le temps d'un balade et s'offrir une vraie parenthèse verte à l'écoute de l'environnement tant extérieur qu'intérieur.
Nous vous proposons une marche entrecoupée de séances de sophrologie ( sophrologue diplômée titre RNCP )
2 pers. mini - 10 pers. maxi