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informations générales

périodes
  • le 08/07/2020 de 19:30 à 20:30
AD1
  • Rdv Mimizan Plage sud Parking
AD2
  • Route de Lespecier
  • Mimizan

Encadré par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, venez découvrir cette Activité sport-santé qui améliore la souplesse, la coordination et l'équilibre et renforce toute la musculature profonde ( dos, abdominaux... ).

Accessible à toutes et tous, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, sportifs et
sédentaires....

Prévoir une serviette ou paréo pour s'allonger sur le sable / pieds nus / tenue correcte adaptée.

Taille des groupes : Minimum 8 & Maximum 20.

6€ par personne.

Dès 15 ans.

Réservations auprès de l'OIT.
Toutes les infos : http://www.gympontenx.org / pilates

Animaux interdits.

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