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informations générales

Organisé par

  • Comité Départemental de Randonnée Pédestre 47

périodes
  • le 17/11/2019 de 07:30 à 13:00
AD1
  • Salle des fêtes
AD2
  • Lac de Magre
Tel
  • +33 5 53 48 03 41
Prix
  • Inscriptions avant le 15 novembre (12h) : 6 euros Inscriptions après le 15 novembre et sur place : 8 euros

  • Monclar

  • Le 17/11/2019
" Je marche nordique ! "
Manifestation non chronométrée, ouverte aux marcheurs équipés de bâtons spécifiques à cette activité.
3 circuits proposés : loisir ( 5km ), confirmé ( 10km ) et sportif ( 15km ).
7h45 : accueil café, inscriptions, pointage
8h45 : échauffements rythmés
9h : départ groupé ( parcours de 10 km et 15km )
9h15 : séance d'initiation avec prêt de bâtons
11h : séances d'étirements animées par des animateurs de marche nordique diplômés
12h : apéritif offert avec animation musicale et pique - nique tiré du sac
Sur inscriptions jusqu'au 15 novembre ou sur place le 17 au matin.

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