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informations générales
Dates
- le 2024-11-12 de 20:00:00 à 21:30:00
Contact
- Téléphone : +33 6 65 64 09 69
Email : yoga.maryne@gmail.com
Adresse
- 4 place Koxe Arbiza
Salle Untxinananda
, Ciboure
Information mise à jour le
- 2024-10-21
Ciboure
Participez à un atelier de yoga doux dédié au sommeil réparateur.
Au programme :
Huiles essentielles pour créer une ambiance apaisante,
Respirations et méditation guidée pour calmer l'esprit,
Postures de yoga pour détendre le corps,
Fiche pratique pour refaire les exercices chez vous.
Repartez avec des outils simples et efficaces pour instaurer une routine du soir sereine et améliorer la qualité de votre sommeil. Places limitées, sur inscription.
Au programme :
Huiles essentielles pour créer une ambiance apaisante,
Respirations et méditation guidée pour calmer l'esprit,
Postures de yoga pour détendre le corps,
Fiche pratique pour refaire les exercices chez vous.
Repartez avec des outils simples et efficaces pour instaurer une routine du soir sereine et améliorer la qualité de votre sommeil. Places limitées, sur inscription.
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SIRTAQUI Nouvelle-AquitaineOffice de Tourisme Pays Basque
événements à proximité
Spectacle "Smile"
Ciboure - 64
Illustré par les films de Charlie Chaplin et animé par une voix off inimitable et une silhouette extravagante, le spectacle jongle avec les sentiments des petits et des grands : de la tristesse à la joie en passant par la surprise, la colère, la peur et le dégoût, préparez-vous à vivre une[...]
Du 17 Décembre 2024 à 18:00
au 17 Décembre 2024 à 18:40
Spectacle
Ciboure - 64
Illustré par les films de Charlie Chaplin et animé par une voix off inimitable et une silhouette extravagante, le spectacle jongle avec les sentiments des petits et des grands : de la tristesse à la joie en passant par la surprise, la colère, la peur et le dégoût, préparez-vous[...]
Du 17 Décembre 2024 à 18:00
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Spectacle
Ciboure - 64
Inspiré par des réalisateurs tels que Tim Burton, Terry Gilliam et Michel Gondry, Jump Cut est un spectacle de cirque qui mélange la fantasy américaine au surréalisme français. Flamboyants et un peu mélodramatiques, Summer et Raphaël semblent vivre leur quotidien comme n’importe quel autre[...]
Du 19 Décembre 2024 à 19:30
au 19 Décembre 2024 à 20:25
Spectacle "Happy Manif (Walk on the love side)"
Ciboure - 64
Dans cette manif d’un genre totalement nouveau, où l’on ne proteste pas mais où l’on danse, venez prendre part à un joyeux défilé et à un jeu de rôle grandeur nature. Casque sur les oreilles, suivez les indications de la bande son pour devenir instantanément interprète d’une[...]
Du 08 Décembre 2024 à 16:00
au 08 Décembre 2024 à 19:00
Spectacle "Versant Vivant"
Ciboure - 64
Bercés par une musique organique et hypnotique, les êtres de la montagne s’endorment : humains, animaux domestiques ou sauvages, proies ou prédateurs, tous se retrouvent en rêve pour une trêve bienvenue. Dans ce spectacle musical sensible et contemplatif, Émilie Tarascou dessine, sous[...]
Du 13 Décembre 2024 à 19:30
au 13 Décembre 2024 à 20:30
Yoga doux à la bougie
Ciboure 64500
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée[...]
Le 09 Décembre 2024
Yoga & Tirage d'oracle
Ciboure 64500
Tirage d'Oracle & Méditation : Plongez dans une expérience introspective grâce au tirage d’oracle, suivi d'une méditation guidée pour clarifier votre esprit et aligner vos énergies.Auto-bercement & Auto-apaisement : Animée par Jessica, découvrez des techniques exclusives pour relâcher les[...]
Le 09 Décembre 2024
Yoga et voyage sonore
Ciboure 64500
Plongez dans une expérience unique de bien-être alliant yoga et voyage sonore.Pendant 45 minutes, laissez-vous guider à travers une séance de yoga relaxante, où chaque posture, adaptée à tous les niveaux, invite à la fluidité et à l'harmonie entre le corps et la respiration. L'ambiance sera[...]
Le 10 Décembre 2024
Yoga doux à la bougie
Ciboure 64500
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée[...]
Le 16 Décembre 2024
Yin Yoga à la bougie spécial Hanches
Ciboure 64500
Envie de prendre un moment pour vous détendre profondément et relâcher les tensions dans vos hanches ? Le Yin Yoga est une pratique douce mais intense qui permet de travailler en profondeur les tissus conjonctifs (ligaments, articulations) à travers des postures tenues plus longtemps, dans[...]
Le 17 Décembre 2024
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