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informations générales

Dates
  • le 2022-08-18 de 10:00:00 à 11:15:00
Contact
  • Téléphone : +33 2 98 51 18 88
    Email : info@tourisme-fouesnant.fr
Adresse
  • Hent Lantecoste
    Lieu de RDV de l'activité :
    Plage de Bot Conan à gauche du parking
    , Fouesnant
Information mise à jour le
  • 2022-04-14

  • Fouesnant

  • Le 18/08/2022
Ce cours vous est proposé en matinée sur une petite crique abritée de Beg-Meil.
Au programme : séance de relaxation ( méditation pleine présence © ) et de gymnastique sensorielle ( mouvements lents, doux et profonds ) face à l'océan.
Offrez-vous un moment pour lâcher prise, être à l'écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature,

LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée.

INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L'ACTIVITÉ
Il est conseillé de se munir de :
- Lunette / chapeau / protection solaire
- Natte ou serviette de plage

Ce cours se déroule uniquement en français à partir de 12 ans.

ORGANISATION DE L'ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en juillet et août et en septembre.

RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

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SIT Breton
OT FOUESNANT LES GLENAN
Hébergements
Fouesnant

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