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informations générales

Dates
  • le 2019-05-31
Contact
Adresse
  • Saint-Mathieu-de-Tréviers
  • Saint-Mathieu-de-Tréviers

  • Le 31/05/2019
« Détente et bien-être » par Caroline PERET, sophrologue

Offrez-vous une pause pour diminuer les tensions corporelles et les préoccupations, à l'écoute de vos ressentis.

Caroline Peret vous guidera par sa voix dans la pratique d'exercices de relaxation dynamique et de visualisation positive... vers un mieux être, un esprit plus serein. Les exercices sont simples et adaptables à tous, vous pourrez ensuite les utiliser en autonomie dans votre quotidien.

Pensez à amener un petit plaid, la relaxation pouvant entraîner une sensation de fraîcheur.

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Hérault Tourisme
OT DU GRAND PIC ST LOUP
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