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informations générales

Dates
  • le 2019-07-04 de 18:00:00 à 19:15:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 73 21 12 70
Adresse
  • Rue Théophile Gautier , Saint-Quentin
  • Saint-Quentin

L'objectif est la détente du corps et de l'esprit.
Un temps de méditation pour se poser en soi et accueillir ce qui est.
Puis quelques mouvements pour mobiliser le diaphragme, détendre le ventre et ouvrir la cage thoracique, avant de s'allonger pour une relaxation plus profonde.

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SIM Picardie
SIM Picardie - Aisne Tourisme - Admin
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Saint-Quentin

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