Retraite Yoga et bien-être

Prendre du temps pour soi, se ressourcer, s'évader, se retrouver en pleine nature... Des mots qui raisonnent en nous et encore plus actuellement !

C'est pourquoi, nous vous proposons une parenthèse enchantée, un week-end hors du temps, rien que pour vous.

L'objectif ?
Respirer et harmoniser votre corps et votre esprit. Ce week-end est une expérience bien-être en plein cœur de la forêt tourangelle organisée par le Domaine de la Trigalière en association avec deux professionnelles du bien-être : Cassandre et Anita.

Au programme : ateliers de yoga et de méditation, massage, détente, balades en forêt,...