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informations générales

Dates
  • du 2019-06-14 au 2019-06-19
Contact
  • Téléphone : +33 6 33 42 83 46
    Email : lydia_thourault@yahoo.fr
Adresse
  • Domaine de Lacan , Riols

  • Riols

  • Du 14/06/2019 au 19/06/2019
Pendant 5 jours en silence, nous pratiquerons la méditation, nous apprendrons à manger avec lenteur et attention des repas hypotoxiques ( stimulants l'élimination des toxines du corps ) servis en petites quantités. Une retraite sous le thème de l'acceptation et du détachement. Nous ferons une pause dans nos habitudes alimentaires et aussi dans nos pensées « ruminantes ». Nous aborderons aussi l'aspect énergétique grâce au massage Shiatsu et à la pratique d'exercices spécifiques. Nous découvrirons le plaisir de reprendre en main ces choses dont nous sommes devenus dépendants à outrance, établirons les bases d'un fonctionnement alimentaire plus sain, et d'un esprit clair et paisible.

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Hérault Tourisme
OT DU MINERVOIS AU CAROUX EN HAUT LANGUEDOC
Hébergements
Riols

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