Conférence de l'UP Santé "Yoga Thérapie"

Conférence du groupe Santé au naturel de l'Université Populaire de Noblat sur la Yoga Thérapie avec Dominique Guillemain d'Echon. La yoga thérapie est une méthode de soin utilisant le mouvement, la respiration et le souffle. C'est une branche du yoga, dont elle utilise les outils dans le but d'entretenir la santé ou de traiter certaines pathologies, en complément des médecines conventionnelles.
Elle tire son expérience de la science du yoga et de l'Ayurveda, couplée avec les connaissances scientifiques et médicales actuelles. Afin qu'elle soit efficace, la seule condition est que la personne se prenne en charge et pratique quotidiennement. La pratique se fait en cours particulier et est adaptée à la demande et à la constitution de l'élève, elle est très spécifique et évolue au fur et à mesure de l'amélioration de son état de santé. La yoga thérapie s'adresse à tout type de personne, quel que soit son âge, qu'elle pratique ou non le yoga.