Bain de Forêt Musical | Lux Nordica

9h45 | RDV sur le lieu de départ
10h | Départ
13h | Arrivée retour au point de départ

Véronique Jagla, médiatrice bien-être & professeur de yoga
Bertrand Cazé, guitare
Maria-Pia Bonnani, flûte

Philipp GLASS | Edvard GRIEG | Ólafur ARNALDS | Jean SIBELIUS

Faites une pause bien-être !
Venez découvrir la musique qui vient du froid et célébrer l'hiver en pleine nature, au cœur de la forêt domaniale de Compiègne.

Au Japon, les bienfaits pour le corps et l'esprit du shinrin yoku, pratique d'immersion et de méditation en forêt, sont bien connus. Le Bain de forêt musical prend ici la forme d'une marche de 3 heures, guidée par un médiateur et accompagnée par un musicien, où un contact intime et attentif avec la nature et la musique donne le chemin vers la connaissance de soi, l'harmonie et le bien-être.

Après cette marche ressourçante, chocolat chaud et pâtisseries suédoises vous seront proposées pour un moment convivial et réconfortant.