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informations générales

Dates
  • le 2022-08-21
Contact
Adresse
  • Lasserre
Information mise à jour le
  • 2022-08-11
  • Lasserre

  • Le 21/08/2022
Atelier d'introduction, destiné aux débutants et nouveaux arrivants curieux.
Toutes les facettes de la Méthode Wim Hof seront couvertes. Tu découvriras comment l'oxygène et le froid provoquent des stress bénéfiques sur ton corps, apprendras comment l'esprit peut être contrôlé, et tu exploreras diverses activités de respiration et thérapie par le froid.
Ces ateliers sont limités à 25 participants, de sorte à garantir une qualité intimiste qui permet une attention individuelle, et un feedback adapté à ta situation spécifique.

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